महिलाओं के यौन स्वास्थ्य के बारे में 5 आम मिथकों का विमोचन

महिलाओं के यौन स्वास्थ्य की गंभीर रूप से अनदेखी की जाती है और यह अक्सर मिथकों से भरा होता है। DESIblitz का लक्ष्य इस गलत सूचना को खत्म करना है।

महिलाओं के यौन स्वास्थ्य के बारे में 5 आम मिथकों का भंडाफोड़ - f

योनि स्राव बिल्कुल सामान्य है।

महिला यौन स्वास्थ्य एक ऐसा विषय है जिस पर शायद ही कभी चर्चा होती है; हालाँकि, यह महिलाओं के शरीर को समझने का एक महत्वपूर्ण पहलू है।

अक्सर हमें महिलाओं के यौन स्वास्थ्य के बारे में ऐसी बातों पर विश्वास करने के लिए प्रेरित किया जाता है जो असत्य होती हैं।

यही कारण है कि किसी के यौन स्वास्थ्य की बेहतर समझ हासिल करना और मिथक और सच्चाई के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है।

DESIblitz महिला यौन स्वास्थ्य से जुड़े 5 आम मिथकों को दूर करने के लिए एक मूत्र रोग विशेषज्ञ और YouTuber डॉ. रेना मलिक से विशेषज्ञ सलाह लेती है।

योनि भाप

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यौन स्वास्थ्य की दुनिया में वेजाइनल स्टीमिंग एक लोकप्रिय चलन बन गया है और आमतौर पर इसमें जड़ी-बूटियों से भरे गर्म, स्टीमिंग पानी के बर्तन के ऊपर बैठना शामिल है।

थाईलैंड और मोज़ाम्बिक जैसे देशों में महिलाओं के साथ यह प्रथा दशकों से चली आ रही है, इसका उपयोग बच्चे के जन्म के बाद कल्याण और उपचार जैसे कारणों से किया जाता है।

हालाँकि, क्या वास्तव में योनि के लिए अभ्यास की आवश्यकता है और क्या यह कभी-कभी अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है?

विशेषज्ञ यूरोलॉजिस्ट डॉ. रीना मलिक के अनुसार:

"भाप के लिए यह लगभग असंभव है जो योनि में वाष्पित होने के लिए वास्तव में गर्भाशय के अंदर तक पहुंचने के लिए वास्तव में असंभव है क्योंकि जब आप वहां पहुंचने के लिए स्नान करते हैं तो पानी के लिए भी मुश्किल होती है।

"तो, यह निश्चित रूप से अंदर कुछ भी साफ करने वाला नहीं है, यह वास्तव में सिर्फ योनि की दीवारों को छूने वाला है।"

यहां तक ​​कि योनि से भाप लेने के संबंध में सुरक्षा संबंधी चिंताएं भी रही हैं, कुछ महिलाओं ने खुद को भाप से जला लिया है, जिससे योनि क्षेत्र में संवेदनशील त्वचा को नुकसान होता है।

वेजाइनल स्टीमिंग के आसपास की सनक को खारिज करते हुए डॉ रीना मलिक का वीडियो बताता है कि कैसे यह नुकसान योनि स्वास्थ्य के आस-पास पूर्णता की झूठी भावना प्राप्त करने की कोशिश करने की हानिकारक संस्कृति में योगदान देता है।

अंततः डॉ रीना मलिक का निष्कर्ष है कि अभ्यास जोखिम के लायक नहीं है:

"इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि योनि से भाप लेने से ऐसा कोई असंख्य लाभ मिलता है जो ऐसा करने का दावा करता है।"

जी-स्पॉट

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जी-स्पॉट योनि की पूर्वकाल दीवार में स्थित एक छोटा संवेदनशील क्षेत्र है और एक ऐसा क्षेत्र है जहां बहुत सारी नसें होती हैं।

हालाँकि, योनि में जी-स्पॉट की प्रकृति और ठिकाने के बारे में कई बहसें हुई हैं, जिससे कई लोग सवाल करते हैं कि क्या यह एक संभोग सुख को उत्तेजित करने के लिए आवश्यक है।

डॉ रीना मलिक बताती हैं कि कैसे कुछ महिलाओं के लिए यह कामोत्तेजना को उत्तेजित कर सकता है लेकिन यह हमेशा एकमात्र ऐसी चीज नहीं है जो हर महिला के लिए आवश्यक हो:

"कुछ महिलाओं के लिए, वे जी-स्पॉट में प्रवेश के साथ संभोग करने में सक्षम हैं, लेकिन ज्यादातर महिलाओं के लिए चरमोत्कर्ष होने के लिए क्लिटोरल उत्तेजना की आवश्यकता होती है।

"चूंकि भगशेफ मूल रूप से एक ही संवेदनशीलता है, वही ऊतक संरचना पुरुष लिंग के रूप में होती है, इसलिए महिलाओं को चरमोत्कर्ष तक पहुंचने के लिए बहुत बार क्लिटोरल उत्तेजना की आवश्यकता होती है।"

जैसा कि डॉ. रीना मलिक बताती हैं, जी-स्पॉट उत्तेजना कामोत्तेजना पैदा करने में प्रभावी हो सकती है।

हालाँकि, कई महिलाओं के लिए यौन गतिविधि में अक्सर योनि के अन्य भागों की उत्तेजना शामिल होती है।

इस प्रकार, यह विचार कि जी-स्पॉट को उत्तेजित करना ही महिलाओं के लिए चरमोत्कर्ष पाने का एकमात्र तरीका है, एक बहुत लोकप्रिय मिथक है।

अधिक जानकारी के लिए, जी-स्पॉट कहां है और यह कैसे उत्तेजित होता है, इसकी बेहतर समझ हासिल करने के लिए डॉ रीना मलिक का पूरा वीडियो देखने लायक है।

महिला स्खलन

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जबकि यह आमतौर पर ज्ञात है कि पुरुष स्खलन करते हैं, इस बारे में कुछ बहस हुई है कि महिलाएं भी स्खलन कर सकती हैं या नहीं।

संक्षेप में, इसका उत्तर हां है, महिलाएं स्खलन करती हैं जो कई आम मिथकों को खारिज करती है कि वे स्खलन के बजाय पेशाब कर रही हैं।

महिला स्खलन पुरुषों के समान ही होता है जिससे स्केन की ग्रंथियों से तरल पदार्थ बनते हैं जो जी-स्पॉट के पास स्थित होते हैं।

कुछ महिलाओं में यौन उत्तेजना या कामोत्तेजना के दौरान ये तरल पदार्थ अक्सर मूत्रमार्ग से बाहर निकल जाते हैं।

हालांकि यह साबित हो चुका है कि महिलाएं कर सकती हैं, डॉ रीना मलिक ने कहा कि अभी भी महिलाओं के बीच उनके स्खलन के बारे में जागरूकता के बारे में बहुत सी अटकलें हैं:

"महिलाओं को पता नहीं हो सकता है या यकीन नहीं हो सकता है कि क्या वास्तव में उनके पास कोई वास्तविक महिला स्खलन है।"

वह महिला स्खलन के पेशाब से अलग होने के पीछे के विज्ञान की व्याख्या करती है:

"यह [महिला स्खलन] प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन नामक किसी चीज़ के लिए सकारात्मक परीक्षण करती है, जो केवल पुरुषों में प्रोस्टेटिक ऊतक द्वारा निर्मित होती है।"

डॉ. रीना मलिक बताती हैं कि कैसे स्खलन या फुहार का रासायनिक श्रृंगार मूत्र की रासायनिक संरचना से बहुत अलग है, जिससे यह साबित होता है कि वे अलग-अलग हैं।

महिला स्खलन पूरी तरह से सामान्य है लेकिन जरूरी नहीं है कि सभी महिलाएं इसका अनुभव करें क्योंकि संभोग करने या पूरी तरह से आनंद का अनुभव करने के लिए यह आवश्यक नहीं है।

भगशेफ

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क्लिटोरिस के बारे में मिथकों को दूर करने वाले एक शैक्षिक वीडियो में, डॉ रीना मलिक बताती हैं कि कैसे योनि संभोग और क्लिटोरल संभोग दो अलग-अलग चीजें हैं।

एक आम मिथक है कि दोनों एक ही चीज हैं और कई व्यक्तियों को शायद ही कभी पता चलता है कि ओर्गास्म के बीच अंतर होता है।

वीडियो में, डॉ रीना मलिक बताती हैं:

"योनि वास्तव में तंत्रिका अंत में समृद्ध नहीं है और इसलिए महिलाओं को अक्सर योनि के माध्यम से पर्याप्त उत्तेजना नहीं मिलती है।"

यह खुद को यह समझाने के लिए उधार देता है कि योनि के ओर्गास्म क्लिटोरल ओर्गास्म से कैसे भिन्न होते हैं, जैसा कि वह कहती हैं:

"तंत्रिका अंत का बड़ा हिस्सा योनि के प्रवेश द्वार या योनि के बाहरी एक तिहाई हिस्से के पास होता है।

"जब महिलाओं को उत्तेजना से कामोन्माद का अनुभव होता है, क्योंकि यह भगशेफ के आंतरिक शरीर को उत्तेजित करता है जो योनि नहर को घेरता है।"

वीडियो में, वह इस बात पर भी चर्चा करती है कि महिलाओं को निराश नहीं होना चाहिए अगर वे योनि उत्तेजना से संभोग करने में सक्षम नहीं हैं क्योंकि यह बहुत आम है:

"कुछ महिलाएं निराश हो जाती हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे योनि के चरमोत्कर्ष को प्राप्त नहीं कर सकती हैं और यह आपकी गलती नहीं है।

"यह संभवतः केवल एक कार्य है कि क्लिटोरल बॉडी और शाफ्ट योनि के ऊपर और किनारों से कितनी दूर है, जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते।"

योनि स्राव

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योनि स्राव पूरी तरह से सामान्य है और यह संकेत है कि महिला शरीर पूरी तरह से काम कर रहा है और ठीक से काम कर रहा है।

निर्वहन उत्पादन के बारे में चिंताओं के बावजूद, चिकित्सा पेशेवरों ने साबित कर दिया है कि योनि एक स्व-सफाई अंग है जो निर्वहन का उपयोग खुद को साफ करने के लिए करता है।

डॉ रीना मलिक बताती हैं कि योनि स्राव शरीर के लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है:

"महिलाओं के योनि स्राव का कारण यह है कि यह वास्तव में आपके जननांग क्षेत्र को किसी भी प्रकार की चोट से बचाने के लिए है।

"यह किसी भी मृत कोशिकाओं, बैक्टीरिया या मलबे को दूर रखने में मदद करता है जो योनि में जा सकते हैं।"

वह अपने वीडियो में यह भी बताती हैं कि डिस्चार्ज की मात्रा एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में और हर दिन अलग-अलग हो सकती है।

इसका मतलब यह है कि महिलाओं द्वारा उत्पादित डिस्चार्ज की कोई 'सही' या निर्धारित मात्रा नहीं है।

"आपके द्वारा उत्पादित योनि स्राव की मात्रा दिन-प्रतिदिन भिन्न हो सकती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप चक्र के किस बिंदु पर हैं।

"आपके मासिक धर्म के ठीक बाद आपका गर्भाशय ग्रीवा आमतौर पर एक पदार्थ का उत्पादन करता है जो बलगम जैसा या चिपचिपा होता है और जैसे-जैसे चक्र जारी रहता है यह पतला और खिंचाव शुरू हो जाएगा।

"ओव्यूलेशन से पहले के दिनों में, यह और भी पानीदार और पतला हो जाता है और तरल पदार्थ बहुत स्पष्ट और फिसलन हो जाता है।"

जब महिला यौन स्वास्थ्य की बात आती है, तो कई हैं मिथकों और गलत धारणाएं हैं, इसलिए डॉ रीना मलिक जैसे चिकित्सा पेशेवरों को सुनना महत्वपूर्ण है जो उन्हें खारिज कर रहे हैं।

डॉ रीना मलिक का उद्देश्य लोगों को इरेक्टाइल डिस्फंक्शन, बढ़ते टेस्टोस्टेरोन, मूत्र पथ के संक्रमण, प्रोस्टेट मुद्दों, यौन स्वास्थ्य और अधिक सहित सभी चीजों के बारे में शिक्षित करना है।

इसलिए, सही जानकारी इकट्ठा करने के लिए उसके यौन शिक्षा वीडियो की जाँच करना उचित है।

यौन स्वास्थ्य समग्र रूप से अत्यंत महत्वपूर्ण है भलाई एक महिला के बारे में, जिसका अर्थ है कि गलत सूचना को गंभीरता से लेने पर यह अत्यंत खतरनाक हो सकती है।

तियाना एक अंग्रेजी भाषा और साहित्य की छात्रा है, जिसे यात्रा और साहित्य का शौक है। उसका आदर्श वाक्य है 'जीवन में मेरा मिशन केवल जीवित रहना नहीं है, बल्कि फलना-फूलना है;' माया एंजेलो द्वारा।



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