अनिका हुसैन मानसिक स्वास्थ्य, 'देसी गर्ल स्पीकिंग' और वर्जनाओं पर बात करती हैं

हमने अनिका हुसैन से बात की जिन्होंने मानसिक स्वास्थ्य, अपनी नई किताब में कलंक को तोड़ने और वास्तविक कहानियों को प्रतिबिंबित करने के अपने अनुभवों का खुलासा किया।

अनिका हुसैन मानसिक स्वास्थ्य, 'देसी गर्ल स्पीकिंग' और वर्जनाओं पर बात करती हैं

"हमें इस विचार को ख़त्म करने की ज़रूरत है कि देसी को उदास नहीं किया जा सकता"

अनिका हुसैन की साहित्य में उपस्थिति बढ़ती जा रही है क्योंकि उनकी कहानियाँ पहचान, प्रेम और अब मानसिक स्वास्थ्य तक फैली हुई हैं। 

स्टॉकहोम, स्वीडन की रहने वाली अनिका बाथ, समरसेट की सुरम्य सड़कों पर स्थानांतरित हो गईं, जहां उन्होंने प्रतिष्ठित बाथ स्पा MAWYP से स्नातक की उपाधि प्राप्त की।

उनका पहला काम, इस तरह आप प्यार में पड़ जाते हैं, न केवल एक YA रोम-कॉम के रूप में अपने आकर्षण से दर्शकों को मंत्रमुग्ध किया, बल्कि शैली के भीतर प्रतिनिधित्व की दिशा में एक अभूतपूर्व बदलाव भी चिह्नित किया।

अनिका की कहानियाँ दर्पण की तरह खड़ी हैं, जो उन लोगों के अनुभवों को प्रतिबिंबित करती हैं जो लंबे समय से उनके पास मौजूद पन्नों के भीतर खुद को देखने के लिए तरस रहे हैं।

हालाँकि, उनका नवीनतम उद्यम, देसी गर्ल स्पीकिंग, वाईए कहानियों के पारंपरिक दायरे से थोड़ा दूर है।

यहां, अनिका पाठकों को विशेष रूप से दक्षिण एशियाई समुदायों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटने के परीक्षणों और कठिनाइयों के बारे में बताती है।

करुणामय उपन्यास ट्वीटी पर केंद्रित है, जो अवसाद से जूझ रहा 16 वर्षीय बच्चा है, जो अलगाव और गलतफहमी में खो गया है।

जैसे-जैसे उसकी समस्याएं बिगड़ती जाती हैं, उसे पॉडकास्ट देसी गर्ल स्पीकिंग के माध्यम से एक जीवन रेखा मिलती है। 

मानसिक स्वास्थ्य पर इतनी स्पष्ट नज़र डालने और वास्तविक जीवन के परिदृश्यों को प्रतिबिंबित करने के साथ, जिनका सामना दुनिया भर में कई दक्षिण एशियाई लोग करते हैं, उपन्यास इन कलंकित विषयों पर व्यापक चर्चा शुरू करने की उम्मीद करता है।

DESIblitz ने अनिका हुसैन से ऐसी किताब के महत्व, मानसिक स्वास्थ्य के साथ उनके व्यक्तिगत अनुभवों और हम इस समस्या से जुड़ी वर्जनाओं को कैसे तोड़ सकते हैं, के बारे में बात की। 

पुस्तक ने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर कैसे संवेदनशीलता से प्रकाश डाला?

अनिका हुसैन मानसिक स्वास्थ्य, 'देसी गर्ल स्पीकिंग' और वर्जनाओं पर बात करती हैं

उपन्यास के लिए मेरा उद्देश्य समुदाय को नीचा दिखाने या दोष देने के बिना शिक्षित करना है।

ऐसा करने के लिए, मुझे निराधार आरोप लगाने के बजाय खुद को और अधिक शिक्षित करना पड़ा कि मुद्दों को लेकर इतना कलंक क्यों है।

मैंने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बहुत सी वाईए किताबें पढ़ी हैं और पाया है कि पिछले लेखकों ने अपने पाठकों को उत्तेजित किए बिना या लोगों को पूरी तरह से मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बोलने से डराए बिना इस विषय से कैसे निपटा है, यह बेहद फायदेमंद है।

मैं इस तथ्य से भी अवगत था कि यह कहानी मुख्य रूप से वयस्कों के बजाय किशोरों पर केंद्रित है जो उनकी मदद करने की शक्ति रखते हैं।

ऐसे में, मुझे इस तरह से लिखने की ज़रूरत थी जो अत्यधिक सांख्यिकीय, व्याख्यान देने वाला या डर फैलाने वाला न हो बल्कि मानसिक बीमारी के साथ जीने के अर्थ के उतार-चढ़ाव को उजागर करे।

जब मैंने ट्वीटी की कहानी लिखी तो मेरा मार्गदर्शन करने में मेरे एजेंट और संपादक भी बेहद फायदेमंद रहे, जिससे यह सुनिश्चित हुआ कि कहानी संवेदनशीलता और प्रामाणिकता के साथ बताई गई है।

क्या आप कोई ऐसा अनुभव साझा कर सकते हैं जिसने आपको मानसिक स्वास्थ्य के बारे में लिखने के लिए प्रेरित किया हो?

मैं व्यक्तिगत रूप से अवसाद से जूझ रहा हूं और किशोरावस्था से ही ऐसा कर रहा हूं।

उस समय मेरे पास जो कमी थी वह दक्षिण एशियाई मुख्य पात्रों वाली किताबें थीं जो मानसिक बीमारी से भी जूझ रहे थे।

"मैंने मानसिक बीमारी के बारे में बहुत सारी किताबें पढ़ीं, लेकिन मैंने जो यात्राएँ पढ़ीं, उनसे खुद को जोड़ नहीं पाया।"

यह प्रतिनिधित्व की कमी थी और यह महसूस करने की ज़रूरत थी कि वहाँ मेरे जैसा कोई था जिसने मुझे लिखने के लिए प्रेरित किया देसी गर्ल बोल रही है.

15 पर, देसी गर्ल बोल रही है यह वह पुस्तक थी जिसकी मुझे यह महसूस करने के लिए आवश्यकता थी कि मैं जिस तरह से महसूस कर रहा था उसके कारण मैं अपने दिमाग से बाहर नहीं था।

इससे शायद मुझे देर-सवेर जल्द ही वह मदद मिल गई जिसका मैं हकदार था।

आपको क्या उम्मीद है कि आपका उपन्यास पाठकों पर किस प्रकार प्रभाव डालेगा?

अनिका हुसैन मानसिक स्वास्थ्य, 'देसी गर्ल स्पीकिंग' और वर्जनाओं पर बात करती हैं

मैं अपने दक्षिण एशियाई पाठकों से आशा करता हूं कि यह जानकर उन्हें कुछ प्रकार का आराम मिलेगा कि वे अकेले नहीं हैं जो पीड़ित हैं और उनका दर्द वैध है।

मुझे यह भी उम्मीद है कि इससे उन्हें अपने आसपास के लोगों से बात करने की ताकत मिलेगी।

इस पुस्तक का उपयोग परिवारों द्वारा एक संदर्भ के रूप में किया जा सकता है जो मानसिक स्वास्थ्य की देसी कहानियों पर प्रकाश डालता है और उनके बारे में खुलकर बात की जा सकती है, भले ही उन्हें गंभीर रूप से कम रिपोर्ट किया गया हो।

मुझे आशा है कि इससे उन्हें साहस मिलेगा।

मेरे गैर-दक्षिण एशियाई पाठक जो संघर्ष कर रहे हैं, मुझे आशा है कि, भले ही उनकी संस्कृति भिन्न हो, वे अपनी यात्रा का प्रतिनिधित्व देख सकते हैं।

ट्वीटी की यात्रा दक्षिण एशियाई अनुभव के लिए विशिष्ट नहीं है, भले ही उसके आसपास बहुत सारी चर्चाएं और भय हैं।

मुझे आशा है कि पाठकों को यह जानकर आराम मिलेगा कि उसके जैसी अन्य संस्कृतियाँ या परिवार भी हैं।

आपने ट्वीटी के चरित्र को कैसे गढ़ा?

प्रारूपण प्रक्रिया के दौरान यह महत्वपूर्ण था कि मैंने उसे इस तरह बनाया कि वह ऐसी व्यक्ति के रूप में सामने न आए जिसने सक्रिय रूप से खुद की मदद करने की कोशिश नहीं की या लगातार अपने आस-पास के लोगों को दोषी ठहराया।

इसका मतलब था अपने आस-पास के लोगों को तैयार करने में बहुत समय और प्रयास लगाना।

ट्वीटी वह है जो वह है और अपने आस-पास के लोगों और उनके आग्रह के कारण मानसिक बीमारी के बारे में उसी तरह सोचती है कि अवसाद देसी लोगों के लिए मौजूद नहीं है।

यह उसके आस-पास के पात्रों का उपयोग करने के माध्यम से था कि मैं एक ऐसा ट्वीट बनाने में सक्षम था जो एक ही समय में आत्म-जागरूक और खोया हुआ दोनों था।

"कोई ऐसा व्यक्ति जिसने दोष नहीं दिया लेकिन यह भी पूरी तरह से नहीं समझा कि कोई उसकी बात क्यों नहीं सुन रहा था।"

मेरे लिए, ट्वीटी को तैयार करने का मतलब उसे किसी अन्य इंसान की तरह बनाना, उसे मानसिक बीमारी के अतिरिक्त लक्षण के साथ सहानुभूतिपूर्ण, मजाकिया और प्यारा बनाना है।

विशेष रूप से मैं कल्पना करता हूं कि मानसिक बीमारी से जूझ रहे बहुत से लोग ऐसे ही होंगे; बिल्कुल अन्य लोगों की तरह, जिनके ऊपर किसी चीज़ का बोझ है।

कथा में पॉडकास्ट तत्व को शामिल करने के लिए आपको किस बात ने प्रेरित किया?

अनिका हुसैन मानसिक स्वास्थ्य, 'देसी गर्ल स्पीकिंग' और वर्जनाओं पर बात करती हैं

मुझे पॉडकास्ट सुनना पसंद है और मैं पाता हूं कि मैं इसे हमेशा चालू रखूंगा, चाहे वह तब हो जब मैं टहलने जा रहा हूं, खाना बना रहा हूं, या सिर्फ अपने फोन पर कुछ खेल रहा हूं।

मुझे यह भी लगता है कि वर्तमान पीढ़ी, जेन ज़ेड, खुद को शिक्षित करने के साथ-साथ इसे डीकंप्रेस करने के एक उपकरण के रूप में भी उपयोग करती है।

जेन ज़ेड उन मुद्दों से निपटने में अविश्वसनीय रूप से महान हैं जो उनके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं और वे ऐसा खुले तौर पर और निडरता से करते हैं।

जो लोग अभी तक अपनी आवाज़ का उपयोग करने के लिए तैयार नहीं हैं, यह उन लोगों का समर्थन करने का एक तरीका है जो ऐसा करते हैं और महसूस करते हैं कि वे किसी विशेष विषय पर उनकी भावनाओं को और अधिक समझ सकते हैं।

कुछ मायनों में, यह पढ़ने की तुलना में अधिक सुलभ और समय-कुशल है क्योंकि कोई अन्य कार्य करते समय आपको जानकारी दी जा सकती है।

आप ट्वीटी और देसी गर्ल के बीच संबंधों को किस प्रकार विकसित होते हुए देखते हैं?

देसी गर्ल के साथ ट्वीटी का रिश्ता पहली बार में अविश्वसनीय रूप से सतही है, जैसा कि ज्यादातर ऑनलाइन दोस्ती में होता है, लेकिन धीरे-धीरे वे इस सब की बारीकियों तक पहुंच जाते हैं, जब उन्हें इसकी सबसे ज्यादा जरूरत होती है, तब वे एक-दूसरे पर निर्भर हो जाते हैं।

जब आपके बीच एक पर्दा हो तो अपनी हिम्मत किसी के सामने प्रकट करने में कुछ मुक्ति होती है।

"उसकी वजह से, उनका रिश्ता तेजी से विकसित होता है।"

मनुष्य के रूप में, मुझे लगता है कि रिश्ते आपके सबसे गहरे हिस्सों को साझा करने से काफी तेजी से विकसित होते हैं, यह आशा करते हुए कि दूसरा व्यक्ति आपको वैसे ही स्वीकार करेगा जैसे आप हैं।

साथ ही, उस प्रकार का रिश्ता बिल्कुल भी टिकाऊ नहीं होता है, और मुझे लगता है कि जैसे-जैसे किताब आगे बढ़ती है, यह उन दोनों के लिए विशेष रूप से स्पष्ट हो जाता है।

प्रामाणिक प्रतिनिधित्व सुनिश्चित करने में आपको किन चुनौतियों का सामना करना पड़ा?

अनिका हुसैन मानसिक स्वास्थ्य, 'देसी गर्ल स्पीकिंग' और वर्जनाओं पर बात करती हैं

मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित एक दक्षिण एशियाई चरित्र के बारे में एक वाईए उपन्यास लिखने का सबसे कठिन हिस्सा उसके जीवन या उसके आस-पास के समुदाय के लोगों को बुरे लोगों के रूप में अपमानित या चित्रित न करने का प्रयास करना था।

पुस्तक में, ट्वीटी को लगातार ऐसा लगता है कि उसके जीवन में कोई भी उसे नहीं समझता है, इस तथ्य के साथ कि वे उसे समझना नहीं चाहते हैं, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है।

बल्कि, यह उसे समझने और उसकी मदद न करने के विचार से कहीं अधिक गहरा है, जिसका पता ट्वीटी को बाद में चलता है।

एक और चुनौती यह सुनिश्चित करने की कोशिश कर रही थी कि प्रतिनिधित्व हो मानसिक बीमारी यह दोनों पात्रों के लिए प्रामाणिक था।

लेकिन साथ ही, मुझे पाठकों को यह संकेत देना था कि उनकी कहानियाँ दक्षिण एशियाई लोगों में मानसिक बीमारी कैसी दिखती हैं, इसका खाका नहीं हैं, बल्कि यह कैसी दिख सकती हैं, इसका एक चित्रण हैं।

क्या आप चर्चा कर सकते हैं कि पूरी कहानी में 'बोलना' कैसे सामने आता है?

ट्वीटी के लिए, नृत्य हमेशा से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का माध्यम रहा है।

जैसे-जैसे उसका अवसाद गहराता जाता है, वह वह चीज़ खो देती है जिसने उसे न केवल आवाज़ दी बल्कि अर्थ भी दिया।

चूँकि नृत्य एक ऐसी चीज़ बन गई है जिसका वह अब उपयोग करने में सक्षम नहीं है, उसे यह निर्णय लेना होगा कि जिस चीज़ पर वह भरोसा करती थी, उसके बिना वह अपनी भावनाओं को कैसे प्रबंधित कर सकती है।

ट्वीटी एक आउटलेट के रूप में जर्नलिंग करने की कोशिश करती है लेकिन उसे पता चलता है कि इससे उसे वह आराम नहीं मिलता जिसकी वह इतनी बेसब्री से तलाश कर रही है।

"जब उसे देसी गर्ल का पॉडकास्ट मिलता है, तो ऐसा लगता है जैसे उसके लिए दुनिया खुल गई है।"

भले ही वह बोलने वालों में से नहीं है, लेकिन उसे किसी और के शब्दों में आश्वासन मिलता है, जब से उसे ऐसा महसूस होने लगा है कि उसके साथ कुछ गलत हुआ है, उसे पहली बार सुना हुआ महसूस हो रहा है।

जैसे-जैसे कहानी आगे बढ़ती है, ट्वीटी की आवाज देसी गर्ल को लिखने के तरीके के साथ-साथ खुद को शारीरिक रूप से नुकसान पहुंचाने वाले कार्यों के साथ-साथ ऊंची होती जाती है।

इस मामले में किसी की आवाज़ का उपयोग करने का महत्व केवल इसे मौखिक रूप से उपयोग करने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि यह भी है कि हम इसे शारीरिक रूप से दुनिया को दिखाने के लिए कैसे उपयोग करते हैं कि हम कैसा महसूस करते हैं और हमें क्या चाहिए।

उपन्यास के अंत में, दोनों लड़कियों को पता चलता है कि वे अपनी आवाज़ का उपयोग उस तरीके से नहीं कर रही हैं जो उस बदलाव के लिए सबसे अनुकूल है जो वे चाहती हैं और इरादे और उद्देश्य के साथ मिलकर इसका उपयोग करती हैं।

मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को चित्रित करने में सटीकता सुनिश्चित करने के लिए आपने कौन सा शोध किया?

अनिका हुसैन मानसिक स्वास्थ्य, 'देसी गर्ल स्पीकिंग' और वर्जनाओं पर बात करती हैं

मैंने वैज्ञानिक पत्रिकाओं और शोध पत्रों के साथ-साथ दक्षिण एशियाई लोगों के बारे में बहुत सारे ब्लॉग पोस्ट पढ़े हैं जो अवसाद से प्रत्यक्ष रूप से पीड़ित हैं।

शोध अत्यावश्यक था क्योंकि हालाँकि मुझे स्वयं अवसाद है, मैं इस मामले का विशेषज्ञ नहीं हूँ।

मैं केवल अपनी कहानी बता सकता हूं लेकिन वहां हजारों कहानियां हैं, जिनमें से प्रत्येक बीमारी के एक पहलू का विवरण देती है।

मैं युवा किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में लिखने वाली पत्रिकाएँ भी पढ़ता हूँ ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि मैं पाठकों को उत्तेजित किए बिना या उन्हें किसी भी तरह से प्रोत्साहित किए बिना मामले को संवेदनशील तरीके से संभाल रहा हूँ क्योंकि कुछ दृश्य ऐसे हैं जहाँ आत्म-नुकसान मौजूद है।

आपकी दूसरी पुस्तक के लिए मानसिक स्वास्थ्य जैसे अधिक गंभीर विषय पर बदलाव के लिए किसने प्रेरित किया?

मानसिक स्वास्थ्य एक ऐसा विषय है जिसके बारे में मैं बहुत भावुक हूं और ट्वीटी की कहानी वर्षों से मेरे साथ है, इसे बताने की इच्छा होती है, इसलिए यह मेरे लिए कोई बड़ी बात नहीं थी कि, क्या मुझे इसे बताने का अवसर मिलना चाहिए, मैं बताता हूं।

मुझे रोमकॉम लिखने में मजा आता है और मैं उन्हें दुनिया के साथ साझा करना पसंद करता हूं क्योंकि मुझे लगता है कि दक्षिण एशियाई लोग भी अपनी आनंददायक कहानियां सुनाने के हकदार हैं।

"लेकिन मुझे उम्मीद है कि मैं और भी कहानियाँ साझा कर सकता हूँ जो थोड़ी अधिक गंभीर हैं।"

मुझे उम्मीद है कि एक दिन मेरी रोमकॉम और गंभीर कहानियाँ दोनों एक ही स्थान पर सह-अस्तित्व में आ सकती हैं क्योंकि जीवन सिर्फ एक या दूसरा नहीं है, यह दोनों एक ही समय में हैं।

आप प्यार में डूबे रह सकते हैं और अपने दोस्तों और परिवार के साथ मौज-मस्ती कर सकते हैं, जबकि आप किसी बेहद कमजोर करने वाली चीज से जूझ रहे हैं।

हॉकिन्स प्रोजेक्ट ने आपको किस प्रकार प्रभावित किया है?

अनिका हुसैन मानसिक स्वास्थ्य, 'देसी गर्ल स्पीकिंग' और वर्जनाओं पर बात करती हैं

एक लेखक के रूप में हॉकिन्स प्रोजेक्ट मेरे लिए बहुत ज्ञानवर्धक रहा है।

मैंने प्रत्यक्ष रूप से देखा है कि बच्चों ने विभिन्न प्रकार की पांडुलिपियों पर कैसे प्रतिक्रिया दी है, चाहे वह वह हो जिसे वे अधिक चरित्र-वार, शैलीगत या कथानक-वार देखना चाहते हों।

आख़िरकार, मैं युवाओं के लिए लिखता हूँ।

मैं इस बात पर ध्यान न देना मूर्खतापूर्ण होऊंगा कि वे किस प्रकार की किताबें और कहानियाँ पढ़ना पसंद करेंगे।

जैसे, हॉकिन्स परियोजना इसने मेरे काम को इस बात से अधिक प्रभावित किया है कि हमारे युवा क्या पढ़ना चाहते हैं, न कि यह कि उनके माता-पिता और स्कूल जिले उन्हें क्या पढ़ाना चाहते हैं।

यदि हम चाहते हैं कि बच्चों और युवाओं को बताई गई कहानियों में अधिक सशक्त महसूस हो, तो हमें उन्हें ऐसा करने के लिए मंच देने की आवश्यकता है, जो कि हॉकिन्स प्रोजेक्ट वास्तव में करने के लिए तैयार है।

आपका उपन्यास मानसिक स्वास्थ्य को समझने में किस प्रकार योगदान देता है?

मुझे उम्मीद है कि यह मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत शुरू करने में मदद कर सकता है और जब लोग दक्षिण एशियाई किशोरों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हुए सुनते हैं, तो वे इरादे से और बिना निर्णय के सुनते हैं। 

मुझे लगता है कि देसी गर्ल बोल रही है यह वह पुस्तक हो सकती है जिसे किशोर तब पढ़ सकते हैं जब वे अपना दर्द व्यक्त करने के लिए संघर्ष कर रहे हों।

"यह एक ऐसी पुस्तक भी है जिसका उपयोग माता-पिता और शिक्षक समान रूप से युवा लोगों में लक्षणों की पहचान करने के लिए कर सकते हैं।"

यह लोगों को समुदाय में मानसिक बीमारी के बारे में उनके पूर्वाग्रहों और कलंक पर पुनर्विचार करने और इस मामले के बारे में अपने आसपास के लोगों से बात करने के तरीके की फिर से जांच करने के लिए प्रेरित कर सकता है।

आप कैसे कल्पना करते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य कम कलंकपूर्ण हो जाएगा?

अनिका हुसैन मानसिक स्वास्थ्य, 'देसी गर्ल स्पीकिंग' और वर्जनाओं पर बात करती हैं

मैं कल्पना करता हूं कि, किसी भी चीज़ से अधिक, समुदाय को मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने और स्वीकार करने की ज़रूरत है कि यह अस्तित्व में है और यह किसी को भी प्रभावित कर सकता है।

अन्यथा, ऐसा कोई तरीका नहीं है जिससे हम इसकी उपस्थिति को सामान्य कर सकें और इसके आसपास के कलंक को कम कर सकें।

हमें अपनी आवाज का इस्तेमाल करने से डरने की जरूरत नहीं है।'

मैं ऐसी उम्मीद कर रहा हूं देसी गर्ल बोल रही है और युवाओं की वर्तमान पीढ़ी इस लड़ाई में मदद करने में सक्षम होगी, समुदाय को यह समझने में मदद करेगी कि जिस चीज से वे इतनी पीढ़ियों से डरते रहे हैं वह बिल्कुल भी डरने की बात नहीं है।

एक समुदाय के रूप में, हमें इस विचार को खत्म करने की जरूरत है कि डेसिस को अवसादग्रस्त नहीं किया जा सकता है और इसका इलाज उसी तरह किया जाना चाहिए जैसे आप किसी अन्य बीमारी के साथ करते हैं क्योंकि मानसिक बीमारी कोई विकल्प या मौत की सजा नहीं है।

आप पूरी तरह से स्वस्थ, सफल, प्रिय हो सकते हैं और फिर भी आपको मानसिक बीमारी हो सकती है।

अनिका हुसैन का लेखन करुणा और समझ के लिए एक भावुक अपील पर केंद्रित है, जो उनके अपने अनुभवों और उन आवाज़ों दोनों को दर्शाता है जिन्हें वह ऊपर उठाने के लिए काम करती हैं।

अनिका ने पाठकों से ट्वीटी की कहानी के माध्यम से प्रतिबिंब और सौहार्द की यात्रा पर यात्रा करने का आग्रह किया।

जबकि देसी गर्ल स्पीकिंग महत्वपूर्ण मुद्दों पर प्रकाश डालती है, दक्षिण एशियाई लोगों और मानसिक स्वास्थ्य के बीच व्यापक संघर्षों पर चर्चा की जानी चाहिए। 

जैसा कि अनिका का उल्लेख है, मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटने वाले लोगों की वास्तविक कहानियों और अनुभवों को प्रस्तुत करने के लिए समुदायों में एक प्रोत्साहन की आवश्यकता है।

देसी गर्ल बोल रही है एएस हुसैन द्वारा हॉट की बुक्स द्वारा प्रकाशित किया गया है और यह 9 मई, 2024 को सभी अच्छी किताबों की दुकानों पर उपलब्ध होगा।



बलराज एक उत्साही रचनात्मक लेखन एमए स्नातक है। उन्हें खुली चर्चा पसंद है और उनके जुनून फिटनेस, संगीत, फैशन और कविता हैं। उनके पसंदीदा उद्धरणों में से एक है “एक दिन या एक दिन। आप तय करें।"



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