छात्रों के लिए बेसिक कुकिंग टिप्स

छात्र जीवन जीने से स्वादिष्ट भोजन बनाने के लिए इन सादे और सरल खाना पकाने की युक्तियों के साथ एक हवा हो सकती है जो आपके फ्लैटमेट्स को जलन पैदा करेगी!

टोस्ट पर पनीर एक और आसान क्लासिक है, जो आपको एक पल में भरने के लिए बाध्य है।

जो लोग घर पर होने के आराम के लिए इस्तेमाल करते हैं, उनके लिए विश्वविद्यालय से दूर जाना एक बड़ी चुनौती हो सकती है।

और हमारी माँ की करी और पसंदीदा देसी खाद्य पदार्थों के बिना यह कठिन होता जा रहा है।

लेकिन उन व्याख्यानों और सेमिनारों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए, हमें अभी भी बहुत सारे ऊर्जा भोजन की आवश्यकता है जो कि हमारे स्वादबड्स को बनाने और उत्तेजित करने में आसान है।

आगे नहीं देखें, क्योंकि DESIblitz अंतिम छात्र भोजन बनाने के लिए पांच सरल तरीके प्रस्तुत करता है!

1. टोस्ट पर बीन्स 

टोस्ट पर बीन्स एक क्लासिक डिश है जिसे आप गलत नहीं कर सकते।

टोस्ट पर बीन्स एक क्लासिक डिश है जिसे आप गलत नहीं कर सकते। आपको केवल रोटी और कुछ अच्छे पुराने हेंज बेक्ड बीन्स (करी सहित विभिन्न स्वाद उपलब्ध हैं) चाहिए।

टोस्टर या कड़ाही में ब्रेड के दो स्लाइस को हल्के से टोस्ट करें ताकि यह अतिरिक्त कुरकुरे हो सके।

माइक्रोवेव में या कम गर्मी में पके हुए बीन्स की एक कैन को गर्म करें और बस इसे रोटी के ऊपर डालें।

यदि आप एक फुलर नाश्ता करते हैं, तो इसके बजाय पोर्क सॉसेज के साथ हेंज बीनज़ का उपयोग करें और इसे एक चुटकी काली मिर्च के साथ मिलाएं।

  • टेस्को होलसेल मीडियम ब्रेड, 800 ग्राम ~ £ 0.55
  • हेंज बेक्ड बीन्स, 415 जी ~ £ 0.75
  • हेंज बेक्ड बीन्स करी, 390 जी ~ £ 0.95
  • पोर्क सॉसेज के साथ हेंज बेन्ज़, 200 ग्राम ~ £ 0.70

2. टोस्ट पर पनीर 

टोस्ट पर पनीर एक और आसान क्लासिक है, जो आपको एक पल में भरने के लिए बाध्य है।

टोस्ट पर पनीर एक और आसान क्लासिक है, जो आपको एक पल में भरने के लिए बाध्य है।

सबसे पहले ओवन में ब्रेड को टोस्ट करें। फिर, रोटी पर पनीर की एक उदार राशि फैलाएं और पूरी तरह से पिघलाने के लिए गर्मी को चालू करें, और टमाटर के स्लाइस के साथ शीर्ष।

अतिरिक्त स्वाद के लिए, पनीर जोड़ने से पहले टोस्ट पर कुछ केचप डालें, और यह एक स्वादिष्ट मार्जेरिटा पिज्जा की तरह ही स्वाद लेगा।

वैकल्पिक रूप से, पनीर के ऊपर वोर्सेस्टरशायर सॉस की कुछ बूंदें आपको लंबे समय के लिए बहुत जरूरी किक दे सकती हैं।

  • सेन्सबरी की बेसिक व्हाइट स्लीक ब्रेड, 800 ग्राम ~ £ 0.40
  • सेन्सबरी का ब्रिटिश मीडियम चेडर स्लाइस, 240 ग्राम ~ £ 2.00
  • ASDA ने आपको टोमाटो केचप से चुना, 970g ~ £ 1.20
  • ली एंड पेरिन वॉर्सेस्टरशायर सॉस, 150 मिली ~ £ 1.19

3. उबले हुए अंडे

4 फीसदी छात्रों ने कभी अंडा नहीं उबाला है।

2011 के सेन्सबरी के वित्त सर्वेक्षण के अनुसार, 14 प्रतिशत छात्रों ने कभी एक अंडे को उबाला नहीं है।

तो, यहाँ कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं। उबालने के लिए पानी की एक छोटी सी पैन ले आओ और एक रनिंग जर्दी के लिए 3 a मिनट या हार्ड-उबले अंडे के लिए लगभग 6-7 मिनट तक अंडे पकाएं।

आप इसे एक साधारण और स्वादिष्ट सैंडविच बनाने के लिए सलाद क्रीम और कुछ नमक और काली मिर्च के साथ इसका स्वाद ले सकते हैं।

आप अपने दैनिक सब्जी सेवन में योगदान करने के लिए मिश्रण में क्रेस भी जोड़ सकते हैं।

  • टेस्को एवरीडे वैल्यू एग्स, 15 ए बॉक्स ~ £ 1.25
  • हेंज सलाद क्रीम लाइट, 415 जी ~ £ 2.00
  • सेन्सबरी का ताज़ा सलाद काढ़ा, 20 ग्राम ~ £ 0.25

4. जैकेट आलू

एक छात्र के रूप में, यह आवश्यक है कि आप एक अच्छा जैकेट आलू बनाना सीखें

एक छात्र के रूप में, यह आवश्यक है कि आप सीखें कि एक अच्छा जैकेट आलू कैसे बनाया जाए क्योंकि इसमें न्यूनतम प्रयास की आवश्यकता होती है और अधिकतम रचनात्मकता की अनुमति मिलती है!

आपको केवल एक मध्यम आकार के आलू की ज़रूरत है और इसे 10 मिनट के लिए माइक्रोवेव में गर्म करें। ऊपर से एक गहरी क्रॉस पर काटें और जो आप चाहते हैं उसे भरें।

बीन्स, करी, पनीर, कोलेस्लाव या ट्यूना - पसंद बिल्कुल आपकी है। चेरी टमाटर से गार्निश करें।

  • सैन्सबरी के बेकिंग आलू, 4 एक बैग ~ £ 1.00

5. नूडल्स 

एक स्वादिष्ट हलचल-तलना बनाने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप अंडे नूडल्स खरीदते हैं

अंतिम लेकिन कम से कम नूडल्स नहीं हैं। चाहे वे हलचल-तलना हो या सूप-आधारित, वे कभी भी भगोड़े को खुश करने में विफल नहीं होते हैं।

तत्काल नूडल्स आमतौर पर सूप-आधारित होते हैं और निश्चित रूप से एक नो-ब्रेनर होते हैं, पैकेजिंग पर विस्तृत निर्देशों के साथ।

एक स्वादिष्ट हलचल-तलना बनाने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप अंडे नूडल्स खरीदते हैं, क्योंकि चावल नूडल्स केवल सूखे होने पर पेस्ट में बदल जाएंगे।

नूडल्स उबालें, पानी निकाल दें, एक पैन में थोड़ा सा तेल या तिल का तेल डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें।

कुछ हिमशैल लेटिष, डिब्बाबंद सॉसेज, तले हुए अंडे, समुद्री भोजन की छड़ें या जमे हुए पकौड़ी को एक स्वर्गीय विविधता बनाने के लिए फेंक दें।

  • निसिन इंस्टेंट नूडल्स (विभिन्न स्वाद), 100 ग्राम ~ £ 0.48
  • क्विक कुकिंग एग नूडल्स, 500 ग्राम ~ £ 1.15
  • टेस्को सीफ़ूड स्टिक, 20 एक पैक ~ £ 1.00
  • ताजा एशिया हस्तनिर्मित पकौड़ी (सब्जी या मांस), 462 जी ~ £ 4.20

यहां तक ​​कि समय की विलासिता या पाक कौशल की प्रचुरता के बिना, इन व्यंजनों को आसानी से कोड़ा और सस्ते में खरीदना आसान है, जिससे वे बजट पर छात्रों के लिए एकदम सही हैं।

अपने रसोई अलमारी में आमतौर पर पाए जाने वाले सामग्रियों का उपयोग करके कुछ जादुई स्वादों के साथ उन्हें मसाला दें, और आपका पेट और पेट फूलना प्रभावित होता है!

तल्हा एक मीडिया स्टूडेंट है जो दिल से देसी है। उन्हें फिल्मों और बॉलीवुड की सभी चीजों से प्यार है। उन्हें देसी शादियों में लिखने, पढ़ने और कभी-कभी नृत्य करने का शौक है। उनका जीवन आदर्श वाक्य है: "आज के लिए जीना, कल के लिए प्रयास करना।"

टेस्को और कैथेड्रल सिटी के सौजन्य से चित्र



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