काले बीज का तेल आपके लिए इतना अच्छा क्यों है

काले बीज के तेल को अस्थमा से लेकर रूखी त्वचा तक हर चीज का इलाज कहा गया है। DESIblitz इन बीजों के कई अलग-अलग स्वास्थ्य लाभों की पड़ताल करता है।

ब्लैक सीड ऑइल ~ द क्योर फॉर एवरीथिंग लेकिन डेथ फीचर

"कुछ ने पाया है कि इसमें ऐसे गुण भी हैं जो घाव भरने में सहायता कर सकते हैं"

अरंडी के तेल से लेकर चाय के पेड़ के तेल तक, बीमारियों के कई अलग-अलग इलाज हैं।

हालाँकि कई लोग बालों के विकास से लेकर अस्थमा के इलाज तक हर चीज़ के लिए कलौंजी के तेल का उपयोग करने की कसम खाते हैं। ऐसा कहा जाता है कि यह मौत को छोड़कर हर चीज़ का इलाज है।

आधुनिक चिकित्सा की मदद से हम जानते हैं कि विभिन्न समस्याओं के लिए कई अलग-अलग नुस्खे उपलब्ध हैं। फिर भी, काले बीज का तेल एक ऐसी चीज़ है जिसे लोग बार-बार अपनाते हैं, कई लोग तो यह भी कहते हैं कि यह अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए गोलियों से बेहतर काम करता है।

काले बीज का तेल निगेला सैटिवा पौधे से आता है। इस तथ्य के बावजूद कि यह पौधा बटरकप परिवार से है, इसमें छोटे, काले अर्धचंद्राकार बीज होते हैं।

इस तेल को ऐतिहासिक समर्थन भी प्राप्त है, इसका उपयोग प्राचीन मिस्र के राजा तूतनखामुन के समय से ही प्रलेखित है।

क्लियोपेट्रा ने इसे अपने बालों और त्वचा के लिए भी इस्तेमाल किया और हिप्पोक्रेट्स ने पाचन समस्याओं में सहायता के लिए काले बीज के तेल का इस्तेमाल किया।

यह कई अफ़्रीकी और दक्षिण एशियाई घरों में किसी भी बीमारी को ठीक करने के सर्वोत्तम तरीके के रूप में लोकप्रिय है।

काले बीज का तेल ~ मृत्यु को छोड़कर हर चीज़ का इलाज 1

अच्छी तरह से खत्म हो गए हैं 600 अध्ययनों जो इस तेल के प्रभाव को दर्शाते हैं और ऑटोइम्यून विकारों से निपटने के लिए इसका उपयोग करने पर शोध भी किया जा रहा है।

काले बीजों में सबसे अधिक अध्ययन किए गए सक्रिय यौगिक क्रिस्टलीय निगेलोन और थाइमोक्विनोन हैं। इसमें मिरिस्टिक एसिड और स्टीयरिक एसिड के साथ-साथ विटामिन बी1, बी2, बी3, कैल्शियम, आयरन, कॉपर, फोलेट, जिंक और फॉस्फोरस जैसे कई अन्य तत्व भी शामिल हैं।

चूंकि काले बीज का तेल पोषक तत्वों, लाभकारी एसिड और विटामिन की सोने की खान है, DESIblitz कई अलग-अलग तरीकों से मदद कर सकता है।

टाइप करें 2 मधुमेह

अब मधुमेह कई लोगों के लिए एक पीड़ा है और दक्षिण एशियाई समुदाय की एक बड़ी संख्या को प्रभावित करता है।

हालाँकि कलौंजी का तेल इसे ठीक नहीं कर सकता है, लेकिन प्रतिदिन इसकी 2 ग्राम मात्रा लेने से इंसुलिन प्रतिरोध में कमी, फास्टिंग ग्लूकोज में कमी और कई लाभ होते हैं। दूसरों.

कैंसर

हाँ, काले बीज और उनका तेल कैंसर में भी मददगार पाया गया है। उनमें मौजूद थाइमोक्विनोन कोशिका मृत्यु को प्रेरित करने में मदद करता है लेकिमिया कोशिकाओं.

अन्य अध्ययनों से यह भी पता चला है कि यह प्रभाव भी होता है स्तन कैंसर, मस्तिष्क ट्यूमर, अग्नाशय कैंसर और गर्भाशय ग्रीवा कैंसर। परिणामस्वरूप कई लोगों द्वारा कैंसर से बचाव के प्राकृतिक तरीके के रूप में इसकी अनुशंसा की जाती है।

पाचन

काले बीज पाचन में मदद के लिए भी बहुत अच्छे होते हैं। बीज स्वयं वातहर होते हैं जिसका अर्थ है कि वे पाचन में सहायता करते हैं और सूजन, गैस और यहां तक ​​कि पेट दर्द जैसी अन्य समस्याओं को भी कम कर सकते हैं।

इसका उपयोग आंतों के परजीवियों जैसी अन्य गंभीर समस्याओं के उपचार में भी किया गया है। ए अध्ययन यह भी पाया गया कि यह बिना किसी नकारात्मक दुष्प्रभाव के कुछ कोलन कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोक सकता है।

दमा

अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए भी काले बीज का तेल महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।

सक्रिय घटक थाइमोक्विनोन वास्तव में दवा फ्लाइक्टासोन से बेहतर है, और वायुमार्ग को खोलकर काम करता है। इन गुणों के कारण, यह वायुमार्ग को प्रभावित करने वाली अन्य एलर्जी पर भी काम कर सकता है।

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मिरगी

काले बीजों में ऐंठनरोधी गुण भी पाए गए हैं। इसका समर्थन एक में किया गया था 2007 अध्ययन मिर्गी से पीड़ित बच्चों पर.

नमूने की स्थिति पारंपरिक दवा उपचार के प्रति प्रतिरोधी थी, और 'उन्होंने पाया कि पानी के अर्क ने दौरे की गतिविधि को काफी कम कर दिया।'

बाल और त्वचा

हां, शरीर के लिए कई स्वास्थ्य लाभों के अलावा, यह बालों और त्वचा के लिए भी मदद करता है।

इसका उपयोग कुछ संस्कृतियों में त्वचा को मुलायम और मजबूत बनाने और बालों के विकास में मदद करने के लिए भी किया जाता है। कुछ लोगों ने पाया है कि इसमें ऐसे गुण भी हैं जो घावों को ठीक करने में सहायता कर सकते हैं।

प्रतिरक्षा प्रणाली

निगेला सैटिवा के पास प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन और मजबूत करने में मदद करने के तरीके भी हैं।

काले बीज में एंटीऑक्सीडेंट, लाभकारी एसिड और बी-विटामिन होते हैं। यह शरीर के स्वयं के स्वस्थ ऊतकों के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को प्रोत्साहित किए बिना प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ाकर प्रतिरक्षा प्रणाली को संतुलित करके काम करता है।

इसका उपयोग वैकल्पिक एचआईवी प्रोटोकॉल में भी किया गया है और इसे प्राकृतिक विकल्प के रूप में कई अलग-अलग ऑटोइम्यून रोग मंचों पर अनुशंसित किया गया है।

इन सभी आश्चर्यजनक लाभों के अलावा, ऐसे कई लोग हैं जो उच्च रक्तचाप, एमआरएसए और यहां तक ​​कि ओपियेट की लत और निकासी जैसी कई स्थितियों में मदद करने के लिए काले बीज के तेल का उपयोग करने का दावा करते हैं।

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काले बीजों का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। आप निशान या घावों के लिए अपनी त्वचा पर तेल का उपयोग कर सकते हैं और साथ ही सांस लेने की समस्याओं में सहायता के लिए इसे अपनी छाती पर भी लगा सकते हैं।

सांस संबंधी समस्याओं से राहत पाने का एक और तरीका यह है कि इसे उबलते पानी में मिलाएं और अपने ऊपर तौलिए से 10 मिनट तक सांस लें।

आप बीजों को साबुत पानी या चाय में मिलाकर भी सेवन कर सकते हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि आप जिन तेलों का उपयोग कर रहे हैं उनकी गुणवत्ता पर ध्यान दें। सुनिश्चित करें कि वे जैविक हैं, शुद्ध रूप से दबाए गए हैं (रसायनों का उपयोग करके निष्कर्षण के बिना), और इसमें कोई योजक या पतला तेल नहीं है।

काले बीज का तेल एक अद्भुत पदार्थ है जिसका उपयोग हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। यह आपके शरीर को प्राकृतिक रूप से सहारा दे सकता है, हालाँकि यह कोई चमत्कारिक औषधि नहीं है, यह सिर्फ एक अत्यंत गुणकारी तेल है।

इसे खाना निश्चित रूप से सुरक्षित है, हालाँकि सुनिश्चित करें कि आप सावधानी से आगे बढ़ें।

इसका अधिक सेवन न करें क्योंकि इसके हानिकारक परिणाम हो सकते हैं। आप एक बार में 16 गैलन पानी नहीं पी सकते, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप इसे कम मात्रा में लें।



फातिमा एक पॉलिटिक्स और सोशियोलॉजी ग्रैजुएशन है जिसमें लिखने का शौक है। उसे पढ़ना, गेमिंग, संगीत और फिल्म पसंद है। एक गर्वित बेवकूफ, उसका आदर्श वाक्य है: "जीवन में, आप सात बार नीचे गिरते हैं लेकिन आठ उठते हैं। दृढ़ता से और आप सफल होंगे।"

छवियाँ मैना केयर, निगेला-सैटिवा.कॉम और लिव स्ट्रॉन्ग के सौजन्य से।





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