"पीसीओएस महिलाओं के लगभग 20% को प्रभावित करता है"
कई महिलाओं को ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है जो एक अंतर्निहित स्थिति की ओर इशारा करती हैं जो बांझपन या गर्भ धारण करने में कठिनाई का कारण बनती हैं।
यह हार्मोनल असंतुलन, थायरॉयड के साथ समस्याओं और एंडोमेट्रियोसिस की ओर इशारा करते हुए लक्षण हो सकता है, और इन लक्षणों को रोकने या इलाज करने के विभिन्न तरीके हैं।
मासिक धर्म चक्र या हार्मोन का स्तर शरीर के साथ कुछ गलत होने पर जानने के प्रमुख तरीके हैं।
हार्मोन रासायनिक संदेशवाहक होते हैं जो कोशिकाओं और अंगों के कार्य करने के तरीके को प्रभावित करते हैं।
उन्हें समझना एक मुश्किल काम हो सकता है। हार्मोन्स पर अवसाद से लेकर डायरिया तक सब कुछ दोष देना बहुत आसान हो सकता है।
हार्मोन के स्तर जीवन के विभिन्न चरणों में शिफ्ट होते हैं, जैसे पहले या गर्भावस्था के दौरान।
वे शरीर के कार्य करने के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, फिर भी यह बहुत आसान है कि जब कुछ में हार्मोनल असंतुलन को चिकित्सीय स्थिति के रूप में स्वीकार न किया जाए, तो ऐसा हो सकता है।
हम कुछ सामान्य हार्मोनल स्थितियों और उनके लक्षणों का पता लगाते हैं।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)
पीसीओ लगभग 20% महिलाओं को प्रभावित करता है। पेशेवर अभी भी इसे समझने की कोशिश कर रहे हैं क्योंकि हालत सभी के लिए अलग-अलग है और लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं।
लक्षणों में शामिल हैं:
- एक अवधि या अनियमित चक्र पर आने के बिना लंबे समय तक
- प्रमुख मुँहासे
- शरीर के बाल विकास (hirsutism)
- वजन
- खोपड़ी पर बालों का पतला होना
कई लक्षण एंड्रोजन (पुरुष) हार्मोन के अत्यधिक स्राव के कारण होते हैं। एक अन्य कारण इंसुलिन प्रतिरोध (इंसुलिन का अप्रभावी उपयोग) है। यह एण्ड्रोजन उत्पादन को बढ़ाकर अंडाशय को प्रभावित करता है, जिससे बांझपन होता है।
पीसीओएस का इलाज
हालत लाइलाज लेकिन इलाज योग्य है। भविष्य की जटिलताओं से बचने के लिए जितनी जल्दी हो सके निदान करना सबसे अच्छा है, जिसमें हृदय रोग, मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल की समस्याएं शामिल हो सकती हैं।
पीसीओएस से बांझपन और गर्भपात का अधिक खतरा हो सकता है। यह हर महिला के लिए अलग है, यही वजह है कि हालत का निदान करना मुश्किल हो सकता है। इसलिए, प्रजनन करने में कठिनाई हर किसी के लिए एक परिणाम नहीं हो सकती है।
सक्रिय रहना बे में लक्षणों को रखने का एक अच्छा तरीका है, विशेष रूप से वजन बढ़ना, मुँहासे और अवसाद। वजन घटाने से मूड स्विंग और प्रजनन क्षमता में सुधार हो सकता है। यह मधुमेह और हृदय संबंधी समस्याओं के जोखिम को भी कम कर सकता है।
मौखिक गर्भनिरोधक गोली अवधि चक्र को विनियमित करने में मदद कर सकती है। सही प्रकार के हार्मोनल गोली पर विचार करने के लिए डॉक्टर की सलाह की आवश्यकता होगी।
दूसरी ओर, क्लोमिफ़िन जैसी गोलियों के एक छोटे कोर्स के साथ, पीसीओएस वाली अधिकांश महिलाएं गर्भवती होने में सक्षम हैं। क्लोमिफ़ेन ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करता है, और यदि असफल, अगला चरण इंजेक्शन या आईवीएफ उपचार हो सकता है।
हिर्सुटिज़्म, या शरीर के बालों का विकास, दक्षिण एशियाई महिलाओं को अत्यधिक प्रभावित करता है। दुर्भाग्य से, मेडिकेटेड क्रीम, मौखिक गर्भनिरोधक गोलियों या लेजर उपचार के अलावा, कई समाधान नहीं हैं। ये सभी महिलाओं के लिए प्रभावी नहीं हैं और बालों के विकास को पूरी तरह से खत्म करने की संभावना नहीं है।
शरीर के बालों से निपटने के तरीके पर एक डॉक्टर से बात करें। वैकल्पिक रूप से जाएँ सचाई, एक पीसीओएस फाउंडेशन।
हरनाम कौर, अन्यथा दाढ़ी वाले सिख महिला के रूप में जाना जाता है, खुले तौर पर पीसीओएस से ग्रस्त है। वर्षों के बाद गंभीर विकृति से जूझने के बाद, उसने सौंदर्य मानदंडों को तोड़ने और अपने सच्चे आत्म को गले लगाने का फैसला किया।
थाइरोइड
थायरॉयड गर्दन में तितली के आकार की एक छोटी ग्रंथि है। इसका मुख्य कार्य हार्मोन का उत्पादन करना है जो शरीर के चयापचय को विनियमित करने में मदद करता है।
हाइपोथायरायडिज्म तब होता है जब थायरॉयड सक्रिय होता है। यह पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन नहीं करता है। ऐसा होने पर शरीर के कई कार्य धीमा हो जाते हैं, और थकान, अवसाद, वजन बढ़ना, लंबे समय तक रहना और मांसपेशियों में दर्द हो सकता है।
महिलाओं को गर्भधारण करने में मुश्किल हो सकती है और गर्भावस्था में जटिलताएं हो सकती हैं।
यह लेवोथायरोक्सिन नामक हार्मोन प्रतिस्थापन गोलियों के साथ इलाज योग्य है। इन्हें रोजाना लेने की जरूरत है। महिलाओं ने पाया है कि इससे दवा लेने के बाद गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है।
अन्तर्गर्भाशय - अस्थानता
एंडोमेट्रियोसिस एक विकार है जिसमें ऊतक जो एंडोमेट्रियम (गर्भाशय का अस्तर) बनाता है, अंडाशय, आंत्र और ऊतक श्रोणि के अस्तर पर बढ़ता है।
यह प्रतिगामी माहवारी नामक एक प्रक्रिया के कारण होता है। मासिक धर्म का रक्त शरीर को छोड़ने के बजाय श्रोणि गुहा में वापस बहता है।
एंडोमेट्रियल कोशिकाएं एक अवधि के दौरान शरीर को ठीक से नहीं छोड़ती हैं और इसके बजाय वैकल्पिक अंगों पर खुद को एम्बेड करती हैं।
मासिक धर्म चक्र के हार्मोनल परिवर्तन गलत एंडोमेट्रियल ऊतक को प्रभावित करते हैं। इसका मतलब है कि ऊतक बढ़ेगा, मोटा होगा, और टूट जाएगा।
एक महिला को एंडोमेट्रियोसिस हो सकता है यदि वह विशेष रूप से दर्दनाक पीरियड्स जैसे लक्षणों से पीड़ित है, चक्र के बीच रक्तस्राव और पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
अन्य लक्षणों में मलाशय से थकावट और रक्तस्राव शामिल है। वृद्धि का असामान्य स्थान यही कारण है कि पीड़ित दर्द महसूस करते हैं।
इस स्थिति का निदान करने में कठिनाई होती है क्योंकि लक्षण अत्यधिक परिवर्तनशील होते हैं।
मुख्य लक्षण एक दर्द है जो आमतौर पर कूल्हों के बीच पैरों के शीर्ष तक महसूस किया जाता है, लेकिन दर्द की डिग्री स्थिति की गंभीरता के साथ संबंध नहीं रखती है।
अक्सर महिलाओं को आईबीएस (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम) के साथ गलत व्यवहार किया जा सकता है। IBS के समान आंत्र समस्याओं और पेट में दर्द होता है।
"सक्रिय रहना, खाड़ी में लक्षणों को रखने का एक अच्छा तरीका है, विशेष रूप से वजन बढ़ना, मुँहासे और अवसाद।"
एंडोमेट्रियोसिस का इलाज
हालत लाइलाज है लेकिन निर्धारित दर्द निवारक दर्द को प्रबंधित करने में मदद करते हैं।
एंडोमेट्रियम को बढ़ने से रोकने और लक्षणों से राहत के लिए हार्मोनल गोलियां भी एस्ट्रोजन को अवरुद्ध कर सकती हैं।
अन्य हार्मोनल गोलियां दर्द की सहायता के लिए शरीर को कृत्रिम गर्भावस्था की स्थिति में डालती हैं।
इस स्थिति में गर्भधारण को जोखिम में डालने की संभावना नहीं है लेकिन बांझपन अक्सर एंडोमेट्रियोसिस के साथ संबंध रखता है।
सर्जरी के दौरान लेजर या एक विद्युत प्रवाह असामान्य एंडोमेट्रियल ऊतक को हटाकर एक सफल गर्भावस्था होने की संभावना में सुधार कर सकता है।
एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित लोगों के लिए सहायता ट्रस्ट पर जाएं यहाँ उत्पन्न करें.
हार्मोनल असंतुलन के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:
- थकान
- कम कामेच्छा
- अनियमित पीरियड्स
- बाल, नाखून और त्वचा में परिवर्तन
- अनियमित मल त्याग
यदि लक्षण नियमित रूप से अनुभव होते हैं तो एक हार्मोनल असंतुलन हो सकता है।
सेक्स के दौरान या बाद में दर्दनाक अवधि और दर्द एक और संकेत है कि एक अंतर्निहित समस्या है, खासकर अगर यह आपके रोजमर्रा के जीवन को प्रभावित कर रहा है।
वजन प्रबंधन और जीवनशैली में बदलाव गर्भधारण की कोशिश करते समय बांझपन को रोक सकता है।
ऐसे अन्य उपाय भी हैं जो प्रजनन क्षमता को बढ़ाते हैं, जैसे कि गोनाडोट्रॉफ़िन (प्रजनन उत्प्रेरण हार्मोन), आईवीएफ या ओव्यूलेशन मॉनिटरिंग और इंडक्शन प्रक्रियाओं को इंजेक्ट करना।
नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ नियुक्तियों को बुक करें, क्योंकि कई मामलों में, यदि ये लक्षण नियमित अनुभव हैं, तो यह एक अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है।
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