माइंड मैप आपके रिवीजन को बढ़ाने में मदद करने का एक सीरियल तरीका है
अपने अध्ययन की दिनचर्या में चीजों को बदलने की कोशिश करते समय संशोधन युक्तियाँ हमेशा एक उपयोगी क्षेत्र होती हैं।
GCSE छात्रों के लिए, परीक्षा की अवधि में प्रवेश करना कठिन और कई बार कठिन होता है। लेकिन, प्रत्येक विषय या विषय को समझने के लिए हमेशा सहायक तरीके उपलब्ध होते हैं।
पहला कदम यह जानना है कि कौन सी सीखने की शैली आपको उपयुक्त बनाती है। कुछ एक शांत क्षेत्र में अलग-थलग रहना पसंद करते हैं ताकि वे ध्यान केंद्रित कर सकें, अन्य सामाजिक सेटिंग आदि में संशोधन करना पसंद करते हैं।
हालाँकि, आप चाहे जो भी शैली पसंद करें, चीजों को भी हिला देना हमेशा अच्छा होता है।
यह न केवल आपके मस्तिष्क को झकझोरता है बल्कि आप विभिन्न प्रकार की सूचनाओं को अवशोषित करने के नए तरीके खोज सकते हैं। इसे अपने लिए और दिलचस्प बनाने का जिक्र नहीं है।
इसलिए, यदि आप एक ईंट की दीवार से टकरा गए हैं या केवल अपने शेड्यूल में कुछ नए कदम जोड़ना चाहते हैं, तो मदद के लिए यहां कुछ आवश्यक संशोधन युक्तियां दी गई हैं।
एक समय सारिणी बनाएं
एक अध्ययन समय सारिणी बनाना सबसे उपयोगी अभी तक कम संशोधन युक्तियों में से एक है।
एक समय सारिणी संरचना जोड़ती है और आपको यह चुनने में मदद कर सकती है कि आपको किन GCSE विषयों को प्राथमिकता देने की आवश्यकता है।
इसी तरह, यह आपको प्रत्येक दिन के लिए एक योजना देता है ताकि आप यह सोचने में समय बर्बाद न करें कि कहां से शुरू करें।
उदाहरण के लिए, आप सोमवार को अंग्रेजी और गणित चुन सकते हैं और ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रत्येक विषय से एक चुनौतीपूर्ण मॉड्यूल चुन सकते हैं।
फिर मंगलवार को, आप इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए केवल जीव विज्ञान जैसी किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
आप खुद को संशोधित करने के लिए यथार्थवादी समय सीमा भी दे सकते हैं। प्रत्येक दिन एक विशिष्ट अवधि आवंटित करने से आपको विचलित हुए बिना ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी।
लेकिन अपनी समय सारिणी का पालन करना महत्वपूर्ण है। इसलिए, धीरे-धीरे शुरू करें और फिर जैसे-जैसे परीक्षा का समय नजदीक आता है, सत्रों को एक या दो घंटे बढ़ा दें।
वहाँ के बहुत सारे हैं वेबसाइटों जहां आप एक ऑनलाइन समय सारिणी बना सकते हैं या आसानी से एक व्हाइटबोर्ड या कागज पर बना सकते हैं।
नियमित ब्रेक
चाहे आप एक संशोधन समय सारिणी का उपयोग कर रहे हों या नहीं, हमेशा नियमित ब्रेक शेड्यूल करना सुनिश्चित करें।
एक छात्र के रूप में, अति-संशोधन या सोच में फंसना आसान है कि आपको एक समय में अपना सिर नीचे करने की आवश्यकता है।
लेकिन, यह अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है। किसी भी मानसिक या शारीरिक गतिविधि की तरह, ब्रेक आपको रीसेट करने का मौका देते हैं।
परीक्षा की अवधि काफी तनावपूर्ण होती है, इसलिए खुद को कुछ समय देने से आपके प्रदर्शन और मस्तिष्क की कार्यक्षमता में मदद मिल सकती है।
यदि आप जानते हैं कि आप अपने डेस्क पर लंबे समय तक नहीं रुकेंगे तो यह संशोधन को कम कठिन बना देता है।
इसलिए टहलें, संगीत सुनें या शांत, तनावमुक्त और तरोताजा रहने के लिए बस कुछ मिनटों के लिए बाहर बैठें।
जल्दी शुरू करें
सबसे अच्छे रिवीजन टिप्स में से एक जो अधिकांश छात्रों ने पहले सुना है, वह है जल्दी रिवीजन करना शुरू करना।
जब आप कठिन परिश्रम करना शुरू करेंगे तो प्रत्येक सप्ताह अपने आप को स्थिर रूप से तैयार करना एक बहुत बड़ा प्रोत्साहन होगा अध्ययन सत्र।
उदाहरण के लिए, यदि आप एक उपकरण के रूप में फ्लैशकार्ड का उपयोग करते हैं, तो आप प्रत्येक मॉड्यूल के बाद पूरे स्कूल वर्ष में उन्हें बनाना शुरू कर सकते हैं।
इस तरह, आपके लिए रिवीजन सामग्री जरूरत पड़ने पर तैयार हो जाएगी और आपको शुरुआती पाठों से कुछ नोट्स खोजने का प्रयास करने में समय बर्बाद नहीं करना पड़ेगा।
साथ ही, यदि आप जल्दी रिवीजन करना शुरू करते हैं, तो आप उतना तनाव में नहीं होंगे जितना कि आप बहुत देर से शुरू करते हैं।
एक बड़ा पहलू जिससे आप बचना चाहते हैं, वह है अध्ययन सत्रों में रटना। यह फायदेमंद नहीं होगा और आपको बहुत अधिक तनाव में डाल सकता है।
आपका कार्य स्थान
जबकि रिवीजन जितना हो सके उतनी जानकारी को अवशोषित करने के बारे में है, जिस वातावरण में आप पढ़ते हैं वह उतना ही महत्वपूर्ण है।
सभी छात्र अलग हैं। कुछ लोग बहुत ही शांत वातावरण पसंद करते हैं, कुछ जोर से वातावरण पसंद करते हैं जबकि अन्य इसके बजाय समूह सत्र चुनते हैं।
इसलिए अलग-अलग वातावरण आज़माएं और देखें कि कौन सा आपको आराम से ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।
एक स्वच्छ और व्यवस्थित स्थान होना भी महत्वपूर्ण है जहां आप लैपटॉप चार्जर और अन्य इलेक्ट्रॉनिक्स के लिए नोट्स, स्टेशनरी और सॉकेट आसानी से एक्सेस कर सकते हैं।
कोशिश करें और घर पर भी अपने काम के माहौल को मसाला दें।
यह वह जगह है जहां आपका अधिकांश अध्ययन होगा इसलिए मोमबत्तियों या सॉफ्ट म्यूजिक जैसी चीजों के साथ एक शांत स्थान बनाएं जो आपके दिमाग को आराम से अध्ययन करने की अनुमति देता है।
अपने संशोधन में बदलाव करें
जबकि आपके लिए काम करने वाली सही दिनचर्या को खोजना महत्वपूर्ण है, चीजों को बार-बार मसाला देना आवश्यक है।
आपका मस्तिष्क कुछ अध्ययन आदतों का आदी हो जाता है, इसलिए जब यह दोहराव के चक्र में होता है, तो यह उतनी जानकारी नहीं लेता है।
जबकि अगर आप चीजों को बार-बार बदलते हैं, तो दिमाग हमेशा ध्यान देने के लिए 'स्विच ऑन' रहेगा।
जैसे पॉडकास्ट सुनना जीसीएसई संशोधन पॉड, वीडियो देखना या माइंड मैप बनाना भी आपका ध्यान केंद्रित कर सकता है।
अपने नोट्स के लिए अलग-अलग रंगों का उपयोग करने जैसा एक साधारण कार्य भी बहुत बड़ा प्रभाव डाल सकता है।
नई और असामान्य चीजों को आजमाएं और आपको आश्चर्य होगा कि आपका मस्तिष्क उस तरीके को कैसे याद करता है जिसमें आपने एक निश्चित विषय को संशोधित किया था।
आधुनिक युग में, ऐप्स का उपयोग करना भी फायदेमंद हो सकता है और वह अन्तरक्रियाशीलता आपको अध्ययन का एक और तरीका प्रदान करेगी जो उबाऊ होने के बजाय मज़ेदार है।
दिमागी मानचित्र
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, माइंड मैप्स आपकी रिवीजन तकनीकों को बढ़ाने में मदद करने का एक क्रमिक तरीका है।
आप इन्हें कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं। कागज का एक A3 टुकड़ा प्राप्त करें और किसी विषय के बारे में जो कुछ भी आप याद कर सकते हैं उसे निकाल लें (बिना किसी नोट को देखे)।
फिर, कुछ दिनों के लिए संशोधित करें और फिर वही करें और देखें कि आपने कितनी प्रगति की है।
आप यह भी देखेंगे कि आप किन क्षेत्रों को दूसरों की तुलना में अधिक भूल रहे हैं और यह इंगित करेगा कि कहाँ अधिक ध्यान केंद्रित करना है।
इसके अतिरिक्त, आप कुछ बुलेट पॉइंट्स और विभिन्न रंगों के साथ प्रत्येक विषय के आश्चर्यजनक माइंड मैप्स डिज़ाइन कर सकते हैं।
यह दृश्य शिक्षण सहायता यह सुनिश्चित करने का एक और तरीका है कि जानकारी चिपक जाती है।
विचारों और विचारों को अपने दिमाग के नक्शे से जोड़ें और यह आपको परीक्षा में विचारों को बेहतर ढंग से याद रखने में मदद करेगा।
आप वास्तविक परीक्षा के लिए एक मिनी माइंड मैप योजना बनाने का अभ्यास भी कर सकते हैं जो आपके परीक्षा प्रदर्शन को व्यवस्थित करने में मदद करेगा।
नकली परीक्षा
उपयोग करने के लिए सर्वोत्तम संशोधन युक्तियों में से एक है मॉक परीक्षा करना।
ये अभ्यास परीक्षण सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तनों में से एक हैं जो आप अपनी दिनचर्या में कर सकते हैं। ये न केवल आपके अध्ययन में मदद करते हैं, बल्कि ये आपको आपके द्वारा ली जाने वाली परीक्षा के बारे में महसूस करने की अनुमति देते हैं।
इसके अतिरिक्त, आप वास्तविक समय सीमा के विरुद्ध स्वयं का परीक्षण कर सकते हैं।
छात्र इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि परीक्षा से पहले नसें अंदर आ जाती हैं और इस दौरान वे घड़ी को बार-बार देखेंगे।
लेकिन अगर आपने कई मॉक परीक्षाएं की हैं और आप उस समय सीमा के अभ्यस्त हो गए हैं, तो वास्तविक परीक्षा एक हवा होगी।
इसके अलावा, कोशिश करें और अपने विचारों की योजना बनाने के लिए परीक्षण की शुरुआत में पांच मिनट का समय लें।
जो कुछ भी आप याद रख सकते हैं उसे बाहर निकालें, इस तरह आप परीक्षा के दौरान चीजों को याद रखने की कोशिश में समय बर्बाद नहीं करेंगे।
सदन के चारों ओर नोट्स लगाएं
यह अजीब लग सकता है लेकिन संशोधित करते समय उपयोग करने के लिए यह एक सिद्ध युक्ति है।
यदि आप घर के चारों ओर छोटे-छोटे नोट चिपकाते हैं, तो आप कुछ सूचनाओं को घर के किसी स्थान से जोड़ सकते हैं।
उदाहरण के लिए, आपके पास फ्रिज पर एक वैज्ञानिक समीकरण हो सकता है। फिर, यदि आपको उस समीकरण की आवश्यकता है, तो आपका मस्तिष्क फ्रिज को याद रखेगा और इसलिए, समीकरण को याद रखें।
अब, हम यह नहीं कह रहे हैं कि बड़े पैमाने पर माइंड मैप्स या लंबे निबंध तैयार करें, लेकिन यहां छोटे रिमाइंडर अच्छे हैं।
यह आपके शयनकक्ष में सबसे अच्छा काम करता है ताकि आप तैयार होने के दौरान या सोने से पहले कुछ देख सकें।
विकर्षणों को दूर रखें
यह सबसे स्पष्ट संशोधन युक्तियों में से एक की तरह लग सकता है लेकिन इसकी अत्यधिक अनदेखी की जाती है।
कुछ छात्र अनुशासन के साथ संघर्ष करते हैं इसलिए पांच मिनट का रिवीजन करना और फिर 15 मिनट के लिए सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करना समाप्त कर देंगे।
लेकिन, आपको यह जानकर हैरानी होगी कि एक बार पढ़ाई करने के बाद आप कितना कुछ कर सकते हैं।
अपने फोन, टैबलेट या गेम कंसोल को दूसरे कमरे में या दूर छिपा कर रखें - दृष्टि से बाहर, दिमाग से बाहर।
नियमित ब्रेक लेना भी इससे जुड़ जाता है। अधिकांश छात्र विचलित हो जाते हैं जब वे ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते या बहुत अधिक तनावग्रस्त हो जाते हैं।
लेकिन अगर आप कभी-कभार पढ़ाई से समय निकालते हैं, तो आपका मन अभिभूत नहीं होगा और आपको विचलित होने की आवश्यकता कम महसूस होगी।
दूसरों के साथ सहयोग करें
समूह सत्र आयोजित करना या अपने सहपाठियों के साथ काम करना आपके संशोधन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम हो सकता है।
आप एक-दूसरे को परख सकते हैं, त्वरित प्रश्न कर सकते हैं और अध्ययन को एक ऐसे खेल में बदल सकते हैं जो सिर्फ बैठने और पढ़ने से ज्यादा रोमांचक है।
दूसरों के साथ सीखने से आप विषय पर उनका दृष्टिकोण भी देख सकते हैं।
इसलिए, आप किसी विषय के बारे में अधिक सीख सकते हैं, जितना कि आप केवल अपने आप से पढ़ रहे हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आप आईसीटी करते हैं, तो एक मित्र को एक निश्चित कोडिंग शॉर्टकट पता हो सकता है जिसे आपने कभी नहीं देखा है।
लेकिन, अब आप जानते हैं और यह परीक्षा देते समय उपयोगी साबित हो सकता है।
लेकिन एक छात्र के रूप में, आप दूसरों को पढ़ाना और उन्हें कुछ संकेत प्रदान करना भी समाप्त कर सकते हैं। दूसरों की मदद करना हमेशा एक अच्छा व्यक्तिगत गुण होता है।
सो जाओ और खाओ
होमवर्क करना, पढ़ना या रिवीजन करना एक लंबी प्रक्रिया है लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप इस सारे काम से खुद को अभिभूत न करें।
अपना समय लें और अपने शेड्यूल को कुछ अधिक प्रबंधनीय में व्यवस्थित करें। फिर खाना सुनिश्चित करें ताकि आप अपनी ऊर्जा और ध्यान केंद्रित कर सकें।
जबकि आपको ऐसा लग सकता है कि आप ऐसा करके समय बर्बाद कर रहे हैं, आप वास्तव में लंबे समय में अपने मस्तिष्क को जानकारी संग्रहीत करने में मदद कर रहे हैं।
नींद भी मदद करती है कार्यक्षमता भी। यदि आप विषयों में रटना शुरू कर देते हैं, ऑल-नाइटर्स करते हैं, तो आप बहुत परेशान और थका हुआ महसूस करेंगे।
परीक्षा के दौरान आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं, वह है अपने दिमाग को थका देना। इसलिए, बेहतर परीक्षण प्रदर्शन के लिए भरपूर आराम और ऊर्जा महत्वपूर्ण है।
जल्दी पहुंचें और चिंता न करें
छात्रों के लिए सामान्य रूप से अंतिम और सबसे मूल्यवान युक्ति परीक्षा के दिन जल्दी पहुंचना है।
यदि आपने इनमें से कुछ संशोधन युक्तियों को लिया और लागू किया, जब वास्तविक परीक्षा का सामना करने की बात आती है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
जबकि थोड़ा चिंतित होना सामान्य है, आपको इस बात पर गर्व महसूस करना चाहिए कि आपने घंटों काम किया है और बहुत काम किया है।
यदि आपके आस-पास के अन्य लोग चिंतित या तनावग्रस्त हैं, तो शांत और तनावमुक्त रहने के लिए खुद से दूरी बनाने का प्रयास करें।
आप कुछ सहपाठियों को अंतिम क्षणों के नोट्स में रटने की कोशिश करते हुए पा सकते हैं।
लेकिन जब तक आपने खुद को मॉक परीक्षाओं के साथ परीक्षा तक ले जाने के लिए व्यवस्थित किया है, तब तक आपको पता चल जाएगा कि सीट लेते ही आपको क्या करना है।
अपनी जीसीएसई परीक्षा या आपके द्वारा दी जाने वाली किसी भी अन्य परीक्षा में मदद करने के लिए इन अचूक संशोधन युक्तियों का उपयोग करें।
काम पर ध्यान केंद्रित और समर्पित रहना सुनिश्चित करें और आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अनुशासन की आवश्यकता है कि आप इनमें से प्रत्येक चरण का अधिकतम लाभ उठा रहे हैं।
जानकारी सीखना और परीक्षा देना आसान नहीं है लेकिन आप इनमें से कुछ तत्वों को अपने शेड्यूल में लागू करके इसे कम कठिन बना सकते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात, देखें कि आपके लिए क्या काम करता है। हर छात्र अलग होता है इसलिए कुछ अलग चीजों को आजमाएं और जो आपके दिमाग में सबसे अच्छा लगे उसका उपयोग करें।