हेल्थ एंड ब्यूटी टिप्स एंड ट्रिक्स

हम सभी को सूखी त्वचा या ब्रेकआउट जैसे विभिन्न स्वास्थ्य या सौंदर्य से संबंधित मुद्दों से निपटना होगा। DESIblitz इन मुद्दों से लड़ने के लिए सबसे अच्छा जीवन हैक को देखता है।

हेल्थ एंड ब्यूटी टिप्स एंड ट्रिक्स

एक गला गले मिला - अपने कान खरोंच

जब हम अपने स्वास्थ्य या सुंदरता की बात करते हैं, तो हम सभी को 'प्यार' की तरह प्यार करते हैं, जीवन में एक विशेष प्रवृत्ति होती है।

चाहे वह अत्यधिक शुष्क त्वचा से निपटना हो या अचानक ब्रेकआउट हो - इससे तुरंत निपटने के लिए एक जीवन हैक है।

DESIblitz आपके सभी स्वास्थ्य और सौंदर्य आवश्यकताओं के लिए सबसे अच्छा जीवन हैक और युक्तियां और चालें देखता है।

हेल्थ टिप्स एंड ट्रिक्स

1. पसीने के धब्बों के लिए नींबू के रस का उपयोग करें

चाहे आप इधर-उधर दौड़ रहे हों या गर्मी की लहर में फंस गए हों, पसीने की बदबू कई लोगों के लिए परेशानी का कारण होगी।

हालाँकि इससे कोई डर नहीं है, बस उस गंदगी से छुटकारा पाने के लिए कपड़े धोने की मशीन में कपड़े डालने से पहले उन दागों पर नींबू के रस का इस्तेमाल करें।

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2. सनबर्न के लिए एलो वेरा का इस्तेमाल करें 

सनबर्न कई लोगों के जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, हालांकि सूरज के लिए इस दर्दनाक प्रतिक्रिया का मुकाबला करने के लिए - जलने का इलाज करने के लिए आइस क्यूब ट्रे में साधारण फ्रीज एलोवेरा जूस।

3. एक खुजली गले से छुटकारा 

एक गले में खराश हो गई? अपना कान खुजलाओ।

यह आपके कान के अंदर की नसों को उत्तेजित करके काम करता है और आपके गले में एक प्रतिबिंब बनाता है जो मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बनता है जो उस खुजली सनसनी को रोकता है।

4. नियंत्रित श्वास के साथ चिंता को कम करें

हेल्थ एंड ब्यूटी टिप्स एंड ट्रिक्स

यदि आप चिंतित महसूस कर रहे हैं तो कुछ नियंत्रित श्वास लें।

4 सेकंड के लिए श्वास लें, फिर 7 सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ो और 8 सेकंड के लिए साँस छोड़ें।

5. दालचीनी के साथ शक्कर का सेवन करें

एक मीठा दाँत होना कठिन है, खासकर जब आप चीनी के लिए तरसते हैं लेकिन अस्वस्थ परिणाम नहीं चाहते हैं।

अधिक स्वस्थ विकल्प के लिए, अपनी चाय में दालचीनी के साथ चीनी को प्रतिस्थापित करने का प्रयास करें।

6. अपने जीभ से छींकना बंद करें

छींकना उन दुर्भाग्यपूर्ण चीजों में से एक है जो कई लोगों के लिए, शर्मनाक और असामयिक दोनों हो सकती है।

छींक को रोकने के लिए, बस अपनी जीभ को छत पर अपने मुंह या अपने दांतों के पीछे दबाएं।

7. अपनी नींद में एसिड भाटा बंद करो

एसिड भाटा भयानक है, खासकर यदि आप सोने की कोशिश कर रहे हैं और आप बीमार और मिचली महसूस करते हैं।

हेल्थ एंड ब्यूटी टिप्स एंड ट्रिक्स

अपने बायीं ओर सोने की कोशिश करें, क्योंकि शरीर के दायीं ओर सोने से आपका पेट ग्रासनली की तुलना में ऊंचा हो जाता है जो गुरुत्वाकर्षण के कारण और एसिड रिफ्लक्स को तेज कर सकता है।

8. व्यायाम के साथ पिंस और सुई लेना बंद करें

Arm डेड आर्म ’से निपटने या इसे सीधे शब्दों में कहने का सबसे अच्छा तरीका है, एक सुन्न भुजा को पुनर्जीवित करना।

बस अपने सिर को साइड में रॉक करें, यह सरल व्यायाम गर्दन क्षेत्र में तनाव को कम करके काम करता है और आपकी बांह में पिंस और सुइयों को आराम देगा।

ब्यूटी टिप्स एंड ट्रिक्स

1. लिपस्टिक को लाइटर से ठीक करें

लिपस्टिक बढ़िया है, जब तक यह टूट नहीं जाता है और आप सोच रहे हैं कि इसके साथ क्या करना है

हालाँकि यह वह जगह है जहाँ लाइटर काम में आते हैं। पहले टूटे हुए टुकड़े के तल को गर्म करने के लिए एक लाइटर का उपयोग करें। फिर इसे रीटच करें, इसे जगह पर पकड़ें और फ्रिज में ठंडा होने के लिए छोड़ दें।

2. मेकअप रिमूवर के रूप में नारियल तेल का उपयोग करें

मेकअप रिमूवर सबसे असुविधाजनक समय पर बाहर चला जाता है, हालांकि अगर आपके पास नारियल का तेल या अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल है तो आप किस्मत में हैं।

सिर्फ कपास के पैड पर इन तेलों में से किसी का उपयोग करें और अपने मेकअप को हटाने के लिए इसका उपयोग करें, कुछ मामलों में यह पारंपरिक मेकअप पोंछे से बेहतर काम करता है।

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नारियल का तेल वास्तव में आपके शरीर के लिए और यहां तक ​​कि आपके बालों के लिए एक मॉइस्चराइजर के रूप में भी बहुत अच्छा है। या यहां तक ​​कि सही DIY बॉडी स्क्रब के लिए इसमें नमक जोड़ने की कोशिश करें।

3. फफोले से बचें डिओडोरेंट

फफोले एड़ी के साथ चलने का एक दर्दनाक दुष्प्रभाव है, इस अनुभव को अपने आप से रोकने के लिए - घर्षण को रोकने के लिए अपनी एड़ी पर स्पष्ट दुर्गन्ध रगड़ें।

4. दांतों के लिए केले के छिलके का उपयोग करें सफेद

केले के छिलके से अपने दांतों को सफेद करें - हां, आपने सही पढ़ा।

बस अपने दांतों को एक छील के अंदर रगड़ें, लगभग एक मिनट के लिए और अवशेषों को 10 मिनट तक बैठने दें। एक बार जब आप कर रहे हैं, एक सूखी टूथब्रश को पकड़ो और ब्रश करना शुरू करें।

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सप्ताह में कुछ बार ऐसा करें, और आप परिणाम देखेंगे - यह रसायनों का उपयोग करने का एक बढ़िया विकल्प है।

5. माउथवॉश के साथ पिंपल्स का इलाज करें

पिंपल्स शर्मनाक और दर्दनाक दोनों हो सकते हैं, बस कुछ लिस्टेरिन माउथवॉश को थपथपाएं या उस बुरे लड़के को कम करने के लिए टूथपेस्ट का भी इस्तेमाल करें और इसे फीका देखें।

6. सुडोकम के साथ डार्क मार्क्स का इलाज करें 

गहरे रंग के निशान हमेशा एक परेशानी होते हैं, और प्रत्येक के हाथ में जैव तेल नहीं होता है, लेकिन कोई डर नहीं है, आप सूडोक्रिम का उपयोग कर सकते हैं।

यह सिर्फ लंगोट चकत्ते के लिए नहीं है, बल्कि काले निशान के लिए एक प्रभावी उपचार है।

7. गीले रहते हुए अपने नाखूनों को काटें

अपने नाखूनों को काटते समय, अपनी उंगलियों के सुझावों और नाखून क्लिपर को गीला करें। यह किसी भी नाखून को चारों ओर उड़ने से रोकेगा और नाखून काटने के अनुभव को इतना आसान बना देगा।

8. अपने बालों को बीयर से धोएं

अंतिम लेकिन कम से कम, अपने बालों को बीयर से न धोएं - हमें पता है कि यह पागल लगता है। लेकिन आपको आश्चर्य होगा कि यह आपके बालों को कितना मुलायम छोड़ देता है।

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यह स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों के क्षेत्रों में कहना सुरक्षित है, कई अलग-अलग हैक हैं जो बस आपके जीवन को इतना आसान बना देंगे।

अब आप अपने शरीर की दया पर या इन महान युक्तियों और चालों के साथ समय पर नहीं होंगे।

फातिमा एक पॉलिटिक्स और सोशियोलॉजी ग्रैजुएशन है जिसमें लिखने का शौक है। उसे पढ़ना, गेमिंग, संगीत और फिल्म पसंद है। एक गर्वित बेवकूफ, उसका आदर्श वाक्य है: "जीवन में, आप सात बार नीचे गिरते हैं लेकिन आठ उठते हैं। दृढ़ता से और आप सफल होंगे।"

डाइट किचन, बेयर फुट वाइन, वंडरफुल इंजीनियरिंग, लाइफ हैक, कॉस्मोपॉलिटन, मॉर्डन मॉम और किक विक के चित्र।



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