आयु के साथ आपका सेक्स ड्राइव कैसे बदलता है?

बड़े होने पर सेक्स ड्राइव एक नया मोड़ लेती है, और आपके जीवन के प्रत्येक चरण में आप अपने सेक्स जीवन और यौन इच्छाओं में बदलाव का अनुभव कर सकते हैं।

आयु-एफ के साथ आपका सेक्स ड्राइव कैसे बदलता है

यह महिलाओं के लिए अपने भागीदारों को उत्तेजित करने के लिए अपेक्षाकृत आसान बनाता है

आपकी सेक्स ड्राइव को मापना आसान नहीं है, और वैज्ञानिक अभी भी इस पर सहमत नहीं हो सकते हैं कि इसे पुरुषों या महिलाओं में कैसे मापें।

हम जानते हैं कि लोगों की सेक्स ड्राइव मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और शारीरिक कारकों के साथ मिलकर काम करने वाले हार्मोन से बनी होती है।

यह भी सच है कि आपकी यौन इच्छा उम्र के साथ बदलती है।

एमडी, ओबी-जिन और मुख्य चिकित्सा अधिकारी जेनिफर लांडा ने स्वास्थ्य को बताया कि "तनाव सबसे बड़ा सेक्स किलर है"।

यहां यह समझने के लिए एक त्वरित मार्गदर्शिका दी गई है कि पूरे वर्ष में आपकी सेक्स लाइफ कैसे बदल सकती है।

अपने 20s में

एज-सेक्स ड्राइव के साथ आपका सेक्स ड्राइव कैसे बदलता है

पुरुष अपने 20 के दशक में एक उच्च सेक्स ड्राइव का अनुभव करते हैं, टेस्टोस्टेरोन के उच्च स्तर के लिए धन्यवाद।

यह महिलाओं के लिए अपने भागीदारों को उत्तेजित करने के लिए अपेक्षाकृत आसान बनाता है।

दूसरी ओर, पुरुष अपने यौन प्रदर्शन के बारे में अत्यधिक चिंतित रहते हैं, अक्सर स्तंभन दोष के लिए अग्रणी होता है।

परिणामस्वरूप, उनके 20 में से आठ प्रतिशत से अधिक पुरुष इस रोग से पीड़ित हैं।

एक चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य मुद्दे के कारण स्तंभन दोष हो सकता है, लेकिन यह हृदय रोग का संकेत भी हो सकता है, ऐसे में आपको अपने लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

महिलाओं आमतौर पर अपने 20 के दशक में अधिक उपजाऊ होते हैं, लेकिन अपने साथियों को चुनते समय काफी अड़चन भी हो सकती है।

अपने 30s में

अपने 30 के दशक के दौरान, पुरुषों के पास एक मजबूत सेक्स ड्राइव जारी है, और यह आमतौर पर उनके 40 के दशक को मारने पर घटने लगता है।

आपके मध्य 30 के दशक में टेस्टोस्टेरोन कम होना शुरू हो जाता है, हर साल लगभग एक प्रतिशत कम हो जाता है, लेकिन यह कुछ पुरुषों के लिए तेज़ हो सकता है।

यह वह चरण भी है जिसमें बढ़ती जिम्मेदारियाँ, जैसे शादी और करियर, आपकी कामेच्छा को भी प्रभावित कर सकती हैं।

जब महिलाओं की बात आती है, तो उनके पास 30 के दशक में सबसे मजबूत सेक्स ड्राइव है।

शोध से पता चला कि 27 से 45 वर्ष की आयु की महिलाओं में छोटी या बड़ी उम्र की महिलाओं की तुलना में लगातार और अधिक तीव्र यौन कल्पनाएँ होती हैं।

गर्भावस्था के दौरान

आपकी सेक्स ड्राइव उम्र के साथ कैसे बदलती है - गर्भवती

एक गर्भावस्था शारीरिक रूप से एक महिला के शरीर को बदल देती है और उसके हार्मोन को प्रभावित करती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पुरुष प्रभावित नहीं होते हैं।

पुरुष और महिलाएं एक ऐसे दौर से गुज़रती हैं जहाँ दोनों उच्च सेक्स ड्राइव का अनुभव करते हैं।

हालांकि, जन्म देने के बाद, थकावट, काम और स्तनपान जैसे कारक युगल के यौन जीवन को प्रभावित कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना सुरक्षित है या नहीं, इसको लेकर भी महिलाएं उत्सुक रहती हैं।

अपने 40s और उससे आगे में

जब आपके 40 के दशक में, स्वास्थ्य आपके यौन जीवन में एक बड़ी भूमिका निभा सकता है, तो आपको अपनी आदतों को बदलने के लिए मजबूर करता है।

पुरुषों को आमतौर पर स्तंभन दोष की बड़ी संभावनाएं होती हैं क्योंकि हृदय संबंधी कई स्वास्थ्य समस्याएं, मधुमेह, और कोलेस्ट्रॉल हो सकता है।

इन बीमारियों को ठीक करने के लिए, उन्हें मेडिसिनल्स का सेवन करना चाहिए जो दीर्घकालिक रूप से उनकी कामेच्छा को प्रभावित कर सकते हैं।

40 या उससे अधिक उम्र की अधिकांश महिलाएं रजोनिवृत्ति की ओर बढ़ जाती हैं, उनकी यौन ड्राइव और इच्छा में कमी का अनुभव होता है।

आमतौर पर, रजोनिवृत्ति महिलाओं की यौन मनोदशा को प्रभावित करने वाली गर्म चमक, वजन बढ़ना, नींद की समस्या और बहुत कुछ होता है।

आप क्या करना चाहिए?

मामले में आप अपने बारे में मुद्दों का सामना करते हैं सेक्स ड्राइव या लगता है कि अब आपकी सेक्स लाइफ में कोई दिलचस्पी नहीं है, इसके लिए सबसे अच्छा कदम डॉक्टर से बात करना है।

डॉक्टर आपकी कामेच्छा बढ़ाने और आपकी यौन इच्छा और उत्तेजना को बढ़ाने के लिए हार्मोन का सुझाव दे सकते हैं।

मनीषा एक साउथ एशियन स्टडीज ग्रैजुएट हैं, जो लेखन और विदेशी भाषाओं के शौक़ीन हैं। वह दक्षिण एशियाई इतिहास के बारे में पढ़ना पसंद करती हैं और पाँच भाषाएँ बोलती हैं। उसका आदर्श वाक्य है: "यदि अवसर दस्तक नहीं देता है, तो एक दरवाजा बनाएं।"

की छवि शिष्टाचार: Unsplash



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