"हाथ साफ करने से अच्छे से ज्यादा नुकसान हो सकता है।"
एक लंबे, स्टाइलिश और पॉलिश नाखूनों की इच्छा कर सकता है।
हालांकि, अगर उन्हें ठीक से साफ और रखरखाव नहीं किया जाता है, तो वही लंबे नाखून खराब दिख सकते हैं।
घृणित दिखने के साथ-साथ, अनहेल्दी नाखूनों से भी डायरिया जैसे बैक्टीरिया के रोग होते हैं।
केएआई इंडिया के प्रबंध निदेशक, राजेश यू पंड्या ने बताया कि लंबे नाखून छोटे नाखूनों की तुलना में अधिक गंदगी और बैक्टीरिया को परेशान करते हैं।
बात कर आईएएनएस जीवन, उन्होंने आगे बताया:
“फिंगर्नेल को छोटा रखा जाना चाहिए, और नाखून की स्वच्छता बनाए रखने के लिए अंडरस्किड्स को अक्सर साफ किया जाना चाहिए।
“उसी समय, नाखूनों को कैसे साफ करना है, इस पर एक नज़र रखना महत्वपूर्ण है।
"जब तक साधन सुरक्षित नहीं होते, हाथ की सफाई की प्रक्रिया अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकती है।"
स्वच्छता बनाए रखना
पांड्या ने बताया कि गुनगुने पानी और साबुन का उपयोग करके हाथों और नाखूनों को अच्छी तरह से धोना चाहिए। उन्होंने आगे बताया:
"यदि आप तेल की तरह मजबूत गंदगी को संभालते हैं, तो आप काम करते समय दस्ताने की एक जोड़ी का उपयोग करना चाहते हैं या उस प्रकार की गंदगी के लिए एक विशिष्ट क्लीनर का उपयोग कर सकते हैं।"
पांड्या ने कहा कि व्यक्ति को हाथ धोने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह से सुखाना चाहिए रोगाणु एक नम वातावरण में प्रसार और उनके प्रसार की सुविधा।
उन्होंने आगे बताया कि ट्रिमिंग और फाइलिंग नेल्स नियमित रूप से उन्हें टूटने से बचाते हैं।
हालांकि, ट्रिमिंग नाखूनों की आवृत्ति प्रत्येक व्यक्ति के नाखून विकास दर पर निर्भर करती है।
यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि सभी नाखून उपचार उपकरण, विशेष रूप से नाखून कतरनी, और फ़ाइलों को प्रत्येक उपयोग से पहले ठीक से साफ और साफ किया जाता है।
स्टरलाइज़िंग नेल ग्रूमिंग इक्विपमेंट जरूरी है क्योंकि इन्हें आमतौर पर घर पर और ग्रूमिंग सैलून में कई लोगों के बीच शेयर किया जाता है।
पांड्या ध्यान देते हैं कि बहुत से लोग हाथों को साफ रखने के लिए पर्याप्त रूप से सचेत नहीं होते हैं। उसने विस्तार से बताया:
“हाथ की स्वच्छता के प्रति लापरवाही घातक कोविड -19 सहित कई बीमारियों, बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण का कारण बन सकती है।
उन्होंने कहा, "यह देखते हुए कि नाखूनों में गंदगी और मलबे हो सकते हैं Covid -19संचार का पहला मार्ग, हमारे हाथ रखते हुए, और हमारे नाखूनों के विस्तार से, स्वच्छ महत्वपूर्ण है।
“इसलिए, कीटाणुओं को आप बीमार नहीं पड़ने देंगे। स्वच्छ आपके हाथ अच्छे हैं ताकि आप अच्छा खा सकें, और स्वस्थ रहें। "
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