“थोड़ा सा योग। थोड़ा शांत। ”
करीना कपूर खान ने फिटनेस को बढ़ावा देते हुए अपने बेबी बंप को फ्लॉन्ट करने के लिए इंस्टाग्राम पर कदम रखा।
बॉलीवुड अभिनेत्री सैफ अली खान के साथ अपने दूसरे बच्चे की उम्मीद कर रही है।
उसने अपना बच्चा दिखाया टक्कर और पता चला कि वह योग के माध्यम से फिट रही है।
करीना ने अपने प्यूमा एक्स करीना कलेक्शन से एथलेबिक पोशाक पहने हुए एक योग सत्र की झलक साझा की। उन्होंने पिंक स्पोर्ट्स ब्रा और लेगिंग के साथ मैचिंग जैकेट पहनी थी।
उसने पोस्ट को कैप्शन दिया: “थोड़ा योग। थोड़ा शांत। ”
एक्ट्रेस के लुक की तारीफों से भरे कमेंट्स। एक टिप्पणी फिल्म निर्माता रिया कपूर की थी, जिन्होंने फिल्म में करीना के साथ काम किया था वीर डी वेडिंग.
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करीना ने योग स्ट्रेच करते हुए खुद की तस्वीरों की एक और श्रृंखला पोस्ट की। इन फोटोज में वह एक काले रंग की लंबी बाजू की क्रॉप टॉप और लेगिंग को स्पोर्ट कर रही हैं।
उसने लिखा: "वर्तमान मूड: अधिकतम करने के लिए टूट!"
करीना फरवरी 2021 में जन्म देने वाली हैं और उन्होंने अपनी गर्भावस्था के दौरान "ग्लैमरस" दिखने के रहस्य को उजागर किया।
एक इंस्टाग्राम फॉलोअर ने पूछा था कि वह इतनी ग्लैमरस कैसे दिखती हैं, करीना ने पू के लिए एक चिल्लाहट दी, उनके आकर्षक चरित्र कभी खुशी कभी ग़म.
उसने जवाब दिया था: "क्योंकि मैं PHAT @ freddy_birdy हूं ... क्या आप नहीं जानते?"
PHAT फिल्म के एक संवाद के संदर्भ में था और यह प्रिटी हॉट एंड टेम्पटिंग के लिए खड़ा था।
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करीना कपूर अपने पूरे गर्भावस्था के दौरान सक्रिय रही हैं। उसने कई विज्ञापन अभियानों के साथ-साथ अपने चैट शो को भी फिल्माया है क्या महिला चाहते हैं.
उन्होंने अपनी आगामी फिल्म की शूटिंग भी पूरी कर ली है लाल सिंह चड्ढा, जिसमें आमिर खान हैं।
अभिनेत्री अपने नए घर में भी गई हैं।
करीना अपनी पहली किताब का विमोचन भी करेंगी। यह एक गर्भावस्था संस्मरण है जिसे 2020 में घोषित किया गया था।
शीर्षक करीना कपूर खान की प्रेग्नेंसी बाइबल, यह 2021 में किसी समय रिलीज होने के लिए तैयार है।
प्रकाशकों, जुग्गोरनोट ने कहा कि पुस्तक माताओं की अपेक्षा के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में कार्य करेगी और जन्म के बाद के महीनों के लिए उन्हें तैयार करने में मदद करेगी।
एक बयान में कहा गया है कि यह "माँ और उसके लक्षणों पर ध्यान देने के साथ गर्भावस्था के सभी चिकित्सीय पहलुओं का वर्णन करेगा, और सुबह की बीमारी का प्रबंधन करने से लेकर गर्भावस्था के आहार, व्यायाम, स्वास्थ्य और नर्सरी तैयार करने तक की हर चीज पर अभिनेत्री के सुझावों को शामिल करेगा।"
उसने इंस्टाग्राम पर लिखा था:
“आज मेरी किताब की घोषणा करने का सही दिन है - करीना कपूर खान की प्रेग्नेंसी बाइबल आप सभी के लिए माताओं के लिए।
“मैं सुबह की बीमारी से लेकर आहार और फिटनेस तक सब कुछ के बारे में बात करूँगा और एक माँ बनूँगा! मैं इसे पढ़ने के लिए आपका इंतजार नहीं कर सकता। ”