शख्स का कहना है कि वजन के कारण परिवार ने उससे शादी करने के लिए 'किसी को भुगतान' करने की पेशकश की थी

बर्मिंघम के एक व्यक्ति ने अपने वजन के संघर्ष के बारे में बात की, खुलासा किया कि उसके अपने परिवार ने उसे बताया कि उन्हें उससे शादी करने के लिए किसी को भुगतान करना होगा।

अजय दुले-कैंथ ने अपने बिगड़ते स्वास्थ्य के बारे में अपने जीपी से बातचीत के बाद बदलाव करने का फैसला किया।

33 वर्षीय ने समझाया: "मैं एक मोटा बच्चा था और हमेशा मोटा रहता था, एक एशियाई परिवार में होने के कारण वे हमेशा कहते थे कि 'इसके बारे में कुछ करो' और मैंने सोचा, मैं क्या करूँ?

"उन्होंने कहा 'हम आपसे ज्यादा उम्मीद नहीं करते हैं' और बड़े कहते थे 'हमें आपसे शादी करने के लिए किसी को भुगतान करना होगा'।

"मैं हमेशा आत्म-जागरूक था और मेरा आत्म-सम्मान कम था। अपनी किशोरावस्था के दौरान, मुझे बहुत बदमाशी का सामना करना पड़ा।

"फिर जैसे-जैसे मैं बूढ़ा होता गया मुझे उच्च कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हुईं और मुझे एहसास हुआ कि मुझे बदलाव करने की जरूरत है।"

2015 में, जब अजय का वजन 16वां 7lbs था, तो वह फेसबुक पर स्क्रॉल कर रहा था और स्कूल के उन दोस्तों के पोस्ट देखे, जिनका वजन नाटकीय रूप से कम हो गया था।

फिर उन्होंने एक स्लिमिंग वर्ल्ड पोस्ट देखी और इसे आजमाया।

अपने पहले साल में, उन्होंने अपने आहार में कुछ अदला-बदली करने और अधिक सैर करने के बाद 6.5 स्टोन खो दिए।

उन्होंने कहा: "मैं तेल नहीं बल्कि एक स्प्रे का उपयोग करता हूं, मैं अपनी कॉफी में चीनी के बजाय मिठास का उपयोग करता हूं।

"एशियाई के रूप में, मुझे लगता है कि हमारे माता-पिता ने हमें यह नहीं सिखाया कि क्या पर्याप्त है, वे हमेशा कहते थे 'क्या आपको एक और रोटी चाहिए?"

“कहाँ रुकते हो? मैं अपनी योजना से प्यार करता हूं क्योंकि मुझे वह मिल सकता है जो मुझे पसंद है लेकिन नियंत्रित है।

"मैं अभी भी एक पेय या पनीर पिघला सकता हूं और अभी भी वजन कम कर सकता हूं। मैं अभी भी अपनी बिरयानी, करी, पनीर चिप्स, दाल और रोटी ले सकता हूं लेकिन रोटी का विकल्प।

जब उनका वजन कम हो रहा था, उसी समूह में अजय अपने होने वाले पति से मिले।

लेकिन एक जीवन बदलने वाले निदान ने उसे वापस एक वर्ग में ला दिया। अजय ने समझाया:

"मेरा स्वास्थ्य लगातार खराब होता जा रहा था इसलिए मैंने अपने जीपी का दौरा किया और एमएस (मल्टीपल स्केलेरोसिस) का निदान किया गया।

"मेरी गतिशीलता बिगड़ गई और मैं ठीक से बोल नहीं सका, मैंने वास्तव में मना कर दिया। मुझे स्टेरॉयड लेना था और उसी समय मैं अपनी शादी की योजना भी बना रहा था।

“फिर कोविड भी हुआ और स्टेरॉयड की वजह से मैंने फिर से बहुत वजन बढ़ाया, मेरे पास अब कोई ड्राइव नहीं थी और खुद को बहुत पीटा।

"जब मैं 2022 में यूरोविज़न के लिए इटली गया और मेरे कोई भी कपड़े फिट नहीं हुए, तो मुझे तस्वीरों में अपना शरीर दिखाने में शर्मिंदगी हुई।"

असफलता के बावजूद और चलने की छड़ी का उपयोग करने के बावजूद, अजय ने हार नहीं मानी और स्लिमिंग वर्ल्ड में लौट आए।

खुद को सक्रिय रहने के लिए मजबूर करने के बाद, वह खोया एक और तीन पत्थर और अब एक आरामदायक 10 वीं 11 एलबी है।

अजय अब स्लिमिंग वर्ल्ड के सलाहकार हैं और 2023 में बाद में अपनी चौथी शादी की सालगिरह मनाएंगे, अपने पति के लगातार समर्थन की प्रशंसा करते हुए।

वजन घटाने से जूझ रहे लोगों को सलाह देते हुए अजय ने आगे कहा:

"खुद के लिए दयालु रहें। एक कदम पीछे हटें और अपने आप को प्रतिबिंबित करें।

"यह मत सोचो कि यह आहार है या आप यह या वह नहीं खा सकते हैं, आप वास्तव में खा सकते हैं लेकिन बस कुछ अदला-बदली करें। वजन कम करना इतना बड़ा मुद्दा नहीं है इसलिए अपने आप को थोड़ा ढीला कर लें।