दक्षिण एशियाई महिलाओं के बीच आत्म-नुकसान के बढ़ते मुद्दे

गैर-एशियाई लोगों की तुलना में ब्रिटिश एशियाई लोगों को आत्महत्या की संभावना अधिक होती है। DESIblitz दक्षिण एशियाई महिलाओं और इसके पीछे के सांस्कृतिक लक्षणों में आत्म-क्षति की पड़ताल करता है।

दक्षिण एशियाई महिलाओं के बीच आत्म-नुकसान के बढ़ते मुद्दे

"मैंने अपने आप को बहुत रखा क्योंकि मैं अपने परिवार से पीछे हटने से डरती थी"

पिछले कुछ वर्षों में मीडिया के ध्यान में आत्म-क्षति ही हुई है। लेकिन यह बहुत लंबे समय से है। लोग मानते हैं कि वर्तमान किशोर पीढ़ी आत्म-क्षति के लिए पहली है।

2009 में, मीरा सयाल ने स्व-नुकसान के लिए समर्पित एक वृत्तचित्र बनाया, जिसका शीर्षक था दर्द की एक दुनिया। उसने खुलासा किया कि ब्रिटिश एशियाई लड़कियां सबसे अधिक आत्म-नुकसान करने वाले जातीय समूह हैं।

अन्य शोधों से पता चला है कि दक्षिण एशियाई महिलाओं को सफेद महिलाओं की तुलना में 16-24 वर्ष की आयु के बीच आत्महत्या की संभावना अधिक होती है।

2013 में, 60,000-15 वर्ष की आयु के बीच के 24 लोगों के शोध से पता चला कि आत्महत्या के कारण मृत्यु हुई। यह भारत में युवा किशोरों में मृत्यु के प्रमुख कारण के रूप में तपेदिक (टीबी) की जगह लेता है।

यह सवाल पैदा करता है: दक्षिण एशियाई महिलाओं को खुद को नुकसान पहुंचाने की आवश्यकता क्यों महसूस होती है?

सेल्फ-हार्म क्या है?

आत्म-नुकसान तब होता है जब कोई व्यक्ति, आमतौर पर एक युवा व्यक्ति, जानबूझकर किसी तरह से खुद को नुकसान पहुंचाता है।

वाक्यांश आत्म-क्षति व्यवहार की एक विस्तृत श्रृंखला का वर्णन करता है।

अधिकांश लोग इसे अपने आप को काटने के रूप में समझते हैं, जो सबसे आम रूप है। हालांकि, आत्म-नुकसान के अधिक रूप हैं।

कई लोग भावनात्मक दर्द के लिए एक मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया के रूप में आत्म-नुकसान करते हैं। इसका उपयोग आत्म-दंड के रूप में भी किया जाता है, हालांकि लोगों के पास ऐसा करने के अलग-अलग कारण हैं।

कुछ स्वयं को नुकसान पहुंचाने वाले इसे एक मुकाबला तंत्र के रूप में वर्णित करते हैं, ठीक उसी तरह जैसे कुछ लोग तनाव के लिए एक नकल तंत्र के रूप में सिगरेट या शराब का उपयोग करते हैं।

दक्षिण एशियाई महिलाओं के बीच आत्म-नुकसान के बढ़ते मुद्दे

आत्महत्या करने वाले कई लोगों को आत्महत्या का खतरा हो सकता है। लेकिन कई वास्तव में अपने जीवन को समाप्त नहीं करना चाहते हैं। खुदकुशी से लोगों को भावनात्मक संकट से निपटने में मदद मिल सकती है ताकि वे खुद को न मारें।

सेल्फ-हार्म के प्रकार

हालांकि काटना आत्म-क्षति का सबसे आम रूप है, यह केवल एक ही नहीं है। अन्य प्रकारों में शामिल हैं:

  • जलती हुई त्वचा।
  • छिद्र करना या खुद को मारना, जैसे कि बालों को खींचना या उनकी हड्डियों को तोड़ने के लिए दीवारों को पंच करना।
  • खुद को जहर देना यानी गोलियों या जहरीले रसायनों से भी।
  • शराब या ड्रग्स का दुरुपयोग।

कुछ दक्षिण एशियाई महिलाएं खुद को नुकसान क्यों पहुंचाती हैं?

दक्षिण एशियाई महिलाओं को आम तौर पर कम उम्र से तीव्र दबाव में रखा जाता है। सबसे पहले, अपनी पढ़ाई में अच्छा करने के लिए, अक्सर उनके लिए चुने गए विषय में।

उसके बाद शादी का दबाव आता है। कुछ पर युवा से शादी करने और उसी धर्म या जाति के किसी व्यक्ति से शादी करने का दबाव डाला जाता है।

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हालांकि अब कम आम है, यह अभी भी होता है।

अपने साथियों की पश्चिमी दुनिया और उनके पारिवारिक जीवन के साथ उनका टकराव मुश्किल हो सकता है।

इस सब के अलावा, यह हमेशा मुख्य मुद्दे पर वापस आता है। देसी समुदाय किस तरह अनदेखी करते हैं और दिखावा करते हैं जैसे कि इस तरह के मुद्दे मौजूद नहीं हैं।

खुदकुशी करने से लोग दाग आसानी से छिपा सकते हैं। यह एशियाई लोगों के लिए संभावित रूप से 'आकर्षक' हो सकता है। वे बाथरूम में जा सकते हैं और खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं। फिर, सब कुछ पूरी तरह से ठीक है की तरह बाहर आओ।

मनोचिकित्सक डॉ कामरान अहमद कहते हैं: “हमें स्वीकार करना होगा कि समस्याएं मौजूद हैं। यह किसी भी तरह से एशियाई संस्कृति को खराब नहीं करता है; एशियाई संस्कृति के बारे में बहुत सारी बातें हैं, जैसे कि भोजन, पोशाक और संगीत।

“फिलहाल हम समस्या को प्रभावी ढंग से स्वीकार नहीं कर रहे हैं। एशियाई समुदायों को समस्या का स्वामित्व लेने की आवश्यकता है और इस बारे में बात करना शुरू करें और उन तरीकों के बारे में सोचें जिनसे हम वास्तव में निपट सकते हैं। ”

अपने वृत्तचित्र में, मीरा सैयल ने एक युवा ब्रिटिश एशियाई महिला, सतवीर से बात की। शादी से पहले गर्भवती होने के बाद उसने खुदकुशी कर ली।

सतवीर ने व्यक्त किया कि कैसे उसकी माँ चाहती थी कि वह उसके साथ तब तक कुछ न करे जब तक वह शादी नहीं करती या अपनी बेटी को नहीं देती। हालात ख़राब होने पर वह स्वतः ही आत्महत्या करने लगी।

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सतवीर कहते हैं: “मैंने अपने लिए बहुत कुछ रखा क्योंकि मैं अपने परिवार से पीछे हटने से डर रहा था।

"एक एशियाई परिवार के रूप में, हम नहीं चाहते कि इस तरह का सामान हो रहा है, हम नहीं चाहते कि इसके बारे में बात की जाए और हम निश्चित रूप से नहीं चाहते कि गोरे लोगों को पता चले कि यह चल रहा है।"

दक्षिण एशियाई महिलाओं में स्व-नुकसान पर शोध

किए गए सभी अध्ययनों से संकेत मिलता है कि दक्षिण एशियाई महिलाओं में प्रयास और सफल आत्महत्या की दर काफी अधिक है। विशेष रूप से छोटी आयु वर्ग के बीच।

1976 से 2006 तक इस क्षेत्र में अनुसंधान किए गए हैं। सभी परिणामों से पता चला है कि देसी महिलाओं को श्वेत महिलाओं और देसी पुरुषों की तुलना में आत्महत्या करने की अधिक संभावना थी।

एक बर्मिंघम अध्ययन (मेरिल और ओवेन्स द्वारा किए गए) ने मार्शल समस्याओं को एक प्रमुख भाग लेने वाला कारक पाया।

इन समस्याओं का अधिकांश हिस्सा सांस्कृतिक संघर्षों के कारण था। कुछ महिलाओं ने बताया कि उनके पति उनसे कम पश्चिमी फैशन में व्यवहार करने की मांग करते हैं।

सास ससुर ने जिस तरह से महिलाओं को भगाया और शादी की, वह भी खुदकुशी का एक कारण था।

अरेंज मैरिज, अरेंज मैरिज को खारिज करना और अन्य वैवाहिक समस्याओं को कारकों के रूप में बताया गया।

अन्य समस्याओं में शामिल हैं:

  • पारस्परिक विवाद
  • लिंग भूमिका की उम्मीदें
  • परिवार के साथ रिश्ते की समस्या

इंस्टीट्यूट ऑफ ह्यूमन बिहेवियर एंड एलाइड साइंसेज में मनोचिकित्सा प्रमुख डॉ। निमेश ने बात की द टाइम्स ऑफ इंडिया: “जैसे-जैसे लिंग भूमिकाएं बदलती हैं और महिलाएं अधिक सशक्त होती हैं, वे अधिक वित्तीय और व्यक्तिगत स्वतंत्रता की मांग करती हैं और आनंद उठाती हैं।

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“इससे उनकी निराशा बढ़ जाती है जिसे वे संबोधित नहीं कर सकते हैं। हम इन व्यक्तित्व विकारों को कहते हैं न कि मानसिक बीमारियों को।

"किशोरों के बीच, आत्म-नुकसान बहुत आम हो रहा है। यह हमारे समाज को बदलने का परिणाम है - तनाव में वृद्धि और सामाजिक समर्थन को कम करना। भारत भी गैर-घातक जानबूझकर आत्महत्या की घटनाओं में वृद्धि देख रहा है। ”

लुक आउट के लिए संकेत

हालांकि इसे छिपाना अपेक्षाकृत आसान हो सकता है, जो महिलाएं खुदकुशी करती हैं, उनमें से कुछ लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

  • अस्पष्टीकृत कटौती या चोट आमतौर पर उनकी कलाई, हाथ या जांघ पर।
  • हर समय खुद को पूरी तरह से ढक कर रखना।
  • वापस लिया जा रहा है।
  • खाने की आदतों में बदलाव।
  • बालों का झड़ना।

सहायता कहां से प्राप्त करें?

खुदकुशी एक गंभीर मुद्दा है। भले ही ऐसा महसूस न हो कि यह कई लोग हैं जो आपकी मदद करना चाहते हैं।

अगर परिवार के सदस्यों या दोस्तों से बात करना संभव नहीं है, तो मदद के लिए कई संगठन हैं। इसमें शामिल है:

  • सामरिया ~ सामरी लोग एक निःशुल्क अनाम हेल्पलाइन प्रदान करते हैं। दिन में 24 घंटे 116 123 पर कोई आपकी बात सुनेगा और आपकी मदद करेगा। (यूके)
  • GP ~ आपका जीपी आपको सलाह देगा और आपको सहायता प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छी जगह पर निर्देशित करेगा, चाहे वह परामर्श हो या किसी प्रकार का उपचार।
  • हानिरहित ~ आत्म-क्षति पहुंचाने वाले लोगों के लिए एक उपयोगकर्ता के नेतृत्व वाला संगठन, और उनके मित्र और परिवार।

दक्षिण एशियाई महिलाओं के बीच आत्म-नुकसान एक बढ़ती चिंता है। कुछ का मानना ​​है कि शारीरिक या मानसिक दर्द से राहत मिल सकती है, लेकिन यह केवल अस्थायी है। समर्थन और परामर्श के माध्यम से इस दर्दनाक चक्र से बाहर निकलने का रास्ता एक बेहतर दीर्घकालिक समाधान हो सकता है।

किशा एक पत्रकारिता स्नातक हैं, जिन्हें लेखन, संगीत, टेनिस और चॉकलेट का आनंद मिलता है। उसका आदर्श वाक्य है: "अपने सपनों को इतनी जल्दी मत छोड़ो, अब और सो जाओ।"

दानी क्लिफोर्ड और पिक्साबे के सौजन्य से चित्र




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