"यह देखकर अच्छा लगा कि आपको फिर से मुस्कुराने का कारण मिल गया।"
सहीफ़ा जब्बार खट्टक हाल ही में मानसिक स्वास्थ्य से लड़ाई के दौरान अपने परिवार, दोस्तों और अनुयायियों को उनके समर्थन के लिए धन्यवाद देने के लिए इंस्टाग्राम पर आईं।
उन्होंने अपने जीवन के कठिन दौर में "जबरदस्त सहयोग" देने के लिए अपने पति को विशेष रूप से धन्यवाद दिया।
सहीफ़ा ने एक तस्वीर पोस्ट की जिसमें पृष्ठभूमि में अपने पति के साथ वह अधिक खुश और स्वस्थ दिख रही हैं।
उन्होंने तस्वीर के कैप्शन में लिखा, "उसने वादा किया था कि वह इसे ठीक कर देगा और उसने ऐसा किया।"
प्रशंसकों ने मॉडल से अभिनेत्री बनीं के लिए समर्थन के संदेश छोड़े और कहा कि वे उन्हें एक बार फिर मुस्कुराते हुए देखकर खुश हैं।
एक प्रशंसक ने कहा: “मैं आप लोगों को नहीं जानता, लेकिन आपकी आखिरी पोस्ट देखकर जहां आपने अवसाद से अपनी लड़ाई का खुलासा किया था और फिर एमआईए जाना मुझे चिंतित कर गया था।
“यह देखकर अच्छा लगा कि आपको फिर से मुस्कुराने का कारण मिल गया।
"उतार-चढ़ाव फिर आएंगे, लेकिन जब तक आप एक-दूसरे का साथ देंगे, अंततः सब कुछ ठीक हो जाएगा।"
दूसरे ने कहा: “मैं सचमुच तुम्हारे बारे में चिंतित था। अल्लाह का शुक्र है कि आप सब ठीक हैं।' खुश रहो और साथ रहो।”
सहीफ़ा ने अपने शुभचिंतकों के प्रति आभार व्यक्त करने के लिए अपनी कहानियाँ भी लिखीं।
पोस्ट में लिखा है: “मैं आप सभी अद्भुत व्यक्तियों के प्रति अपनी हार्दिक कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए एक क्षण लेना चाहता था जो चिंता, प्रार्थना, प्रेम, सहानुभूति और समर्थन के संदेश लेकर मेरे पास पहुंचे।
“हालाँकि मैं व्यक्तिगत रूप से हर एक को जवाब देने में सक्षम नहीं हो सका, मैं चाहता हूँ कि आप यह जानें कि मैंने हर एक संदेश को पढ़ा और उसकी सराहना की।
“पहले जो कुछ हुआ उस पर विचार करना मेरे लिए चुनौतीपूर्ण बना हुआ है, और बारीकियों में गहराई से जाना अभी भी परेशान करने वाला हो सकता है।
“हालांकि, आइए हम अपना ध्यान उस सकारात्मकता और खुशी की ओर लगाएं जो तब से मेरे रास्ते में आई है।
“शब्द पर्याप्त रूप से यह नहीं बता सकते कि मैं आप में से प्रत्येक के लिए कितना आभारी हूं।
"आपकी प्रार्थनाओं, चेक-इन और वास्तविक सहानुभूति ने मुझे गहराई से प्रभावित किया, और मैं हमेशा आपकी विचारशीलता का ऋणी रहूंगा।"
“आप सभी अविश्वसनीय व्यक्ति हैं, और आपका समर्थन मेरे लिए बहुत मायने रखता है। मेरे दिल की गहराई से धन्यवाद।"
In जून 2023, सहीफ़ा जब्बार खट्टक ने अंधेरे और परेशान करने वाली भावनाओं के बारे में खुलकर बात की।
इंस्टाग्राम स्टोरीज़ की एक श्रृंखला में, उन्होंने कहा:
“हां, मैं हाल ही में खुद जैसा नहीं रहा हूं, जिसे यहां स्वीकार करना मेरे लिए बहुत मुश्किल है।
उन्होंने कहा, हो सकता है मुझे पता हो या न हो कि वास्तव में क्या हुआ है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक ऐसी चीज है जिसके बारे में मैं अपने फेफड़ों को रोए बिना बात नहीं कर सकता।
"मैं दर्द में हूँ, मैं दुःखी हूँ, हर दिन मेरे लिए एक संघर्ष है।"
सहीफ़ा ने आत्मघाती विचार आने की बात भी स्वीकार की।
उसने आगे कहा: “मेरे लिए यह सब अंधकारमय और निराशाजनक है।
“हाँ, हर रोज मैं अपने लिए मौत की कामना करता हूँ। पिछले 60 दिनों में एक भी दिन ऐसा नहीं गया है जब मैं रोया नहीं हूं या हर चीज पर सवाल नहीं किया है।
उसने खुलासा किया कि पिछले कुछ महीनों में, उसने कुल 12 किलोग्राम वजन कम किया है और उसे खुद को "भारी बेहोशी" में रखना है ताकि वह "दर्द से सो सके"।