सना अस्करी ने प्रसवोत्तर अवसाद संघर्ष का विवरण दिया

सना अस्करी ने प्रसवोत्तर अवसाद से निपटने के बारे में खुल कर बात की और इसके उन पर और उनके परिवार पर पड़ने वाले प्रभावों का खुलासा किया।

सना अस्करी ने प्रसवोत्तर अवसाद संघर्ष का विवरण दिया

उसे अपने पति के प्रति नफरत महसूस होने लगी।

सना अस्करी ने अपने बेटे रेयान के जन्म के बाद प्रसवोत्तर अवसाद से अपनी लड़ाई के बारे में खुलकर बात की है।

सना समा टीवी के मॉर्निंग शो में एक अतिथि थीं और उन्होंने मेजबान मदीहा नकवी से कहा कि वह तलाक के बारे में सोच रही हैं क्योंकि वह अवसाद से जूझ रही हैं।

उन्होंने खुलासा किया कि उन्होंने अपनी गर्भावस्था के बारे में किसी को नहीं बताया था और पहले पांच महीनों तक केवल उनके पति, मां और सास को ही पता था कि वह गर्भवती हैं।

इसका कारण यह था कि वह पहले दो बार गर्भपात का सामना कर चुकी थीं।

परिणामस्वरूप, वह अपनी गर्भावस्था को बुरी नज़र से बचाने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहती थी।

सना ने बताया कि जब उन्होंने अपने बेटे को जन्म दिया तो उन्हें तुरंत चुनौतियों का सामना करना पड़ा।

उनमें से एक यह था कि उसे यह नहीं सिखाया गया था कि अपने बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कैसे कराया जाए।

उसने पाया कि वह लगातार रो रही थी और अपनी भावनाओं को समझाने में असमर्थ थी, इस बात से अनजान थी कि उसमें अवसाद के लक्षण दिखाई दे रहे थे।

स्थिति तब बिगड़ गई जब उनका बेटा तीन महीने का बीमार हो गया और उन्हें इलाज के लिए उसे अस्पताल ले जाना पड़ा।

उसी समय, उन्हें यह खबर मिली कि उनकी माँ स्तन कैंसर से जूझ रही हैं।

एक नई माँ के रूप में, जो अब अपनी माँ को संघर्ष करते हुए देख रही थी, सना को प्रसवोत्तर अवसाद में डाल दिया गया और उसने स्वीकार किया कि जैसे-जैसे चीजें बिगड़ती गईं, उसे अपने पति के प्रति नफरत महसूस होने लगी।

सना अस्करी ने कहा कि अपने पति के प्रति उनका गुस्सा इतना बढ़ गया कि उन्होंने तलाक पर विचार किया क्योंकि वह अपने मानसिक स्वास्थ्य को नियंत्रित करने में असमर्थ थीं।

जब उसने पाया कि उसकी निराशा उसके बेटे पर आ रही है, तो उसने महसूस किया कि उसे मदद की ज़रूरत है, और एक दोस्त से बात करने के बाद उसने एक मनोवैज्ञानिक के साथ अपॉइंटमेंट लेने का फैसला किया।

सना ने खुलासा किया कि थेरेपी की मदद से, वह अपने प्रसवोत्तर अवसाद से निपटने और उसकी रिकवरी शुरू करने में सक्षम थी।

इस एपिसोड में यह पहचानने के महत्व पर प्रकाश डाला गया कि कब एक महिला प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित थी और नई माताओं को अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुलकर बात करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।

सना अस्करी एक मशहूर अभिनेत्री हैं जो अपने विचित्र किरदार के लिए जानी जाती हैं बारात में लैला श्रृंखला.

जैसे नाटकों में भी उन्होंने अभिनय किया है मुझे विदा कर, घीसी पित्ती मोहब्बत, तिनके का सहारा और दहग.

उन्होंने वहाज अली, असद सिद्दीकी, अहसान खान, फहद मुस्तफा और अजफर रहमान जैसे लोगों के साथ काम किया है।



सना एक कानून पृष्ठभूमि से हैं जो अपने लेखन के प्यार का पीछा कर रही हैं। उसे पढ़ना, संगीत, खाना बनाना और खुद जैम बनाना पसंद है। उसका आदर्श वाक्य है: "दूसरा कदम उठाना हमेशा पहले कदम की तुलना में कम डरावना होता है।"



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