"अगर मैं कर सकता हूं तो कोई भी कर सकता है।"
भारतीय टेनिस खिलाड़ी सानिया मिर्जा ने अपनी गर्भावस्था के बाद वजन कम करने से लेकर वजन घटाने की यात्रा के आश्चर्यजनक परिणाम साझा किए हैं।
सानिया भारत की सबसे सफल महिला टेनिस खिलाड़ियों में से एक हैं और उन्होंने खेल में अपनी पहचान बनाई है।
एथलीट ने पाकिस्तानी क्रिकेटर के साथ शादी के बंधन में बंधे शोएब मलिक 10 अप्रैल, 2010 को हैदराबाद, भारत में। उनके संघ ने कठोर आलोचना और सीमाओं को परिभाषित किया।
30 अक्टूबर, 2018 को, युगल अभिभावकों के लिए गर्व का विषय बन गया इज़हान मिर्ज़ा मलिक और परिणामस्वरूप, सानिया ने अपने बेटे पर ध्यान केंद्रित करने के लिए टेनिस से ब्रेक लिया।
दुर्भाग्यवश, सानिया मिर्जा को गर्भावस्था के बाद वजन बढ़ाने के लिए एक महिला के लिए सामान्य होने के बावजूद वजन बढ़ने के लिए ऑनलाइन परेशान किया गया था।
उस समय सानिया का वजन 89 किलो था और तब से वह वजन घटा रही है।
वर्तमान में, सानिया मिर्जा के आश्चर्यजनक वजन घटाने के परिवर्तन ने उन्हें अविश्वसनीय 63 किलोग्राम वजन में खड़ा कर दिया है।
सानिया मिर्जा ने अपनी अद्भुत खबर साझा करने के लिए इंस्टाग्राम पर लिया। उसने अपने वजन घटाने के परिवर्तन को उजागर करने वाली एक तस्वीर के पहले और बाद में पोस्ट किया।
पहली तस्वीर में सानिया को पीले रंग का पहनावा पहने देखा जा सकता है जो कि अधिक वजन वाले दिख रहे हैं।
दूसरी तस्वीर में, टेनिस ऐस को अपने जिम वियर में काफी स्लिमर और फिट दिखाई दे रही हैं।
सानिया ने इस पोस्ट को दिल खोलकर कैप्शन में कैद किया, जिससे वह इस बात से खुश हैं कि उन्होंने इस मास को बहाया है। उसने कहा:
"89 किलो बनाम 63 हम सभी का लक्ष्य है ... हर रोज के लक्ष्य और दीर्घकालिक लक्ष्य।"
"उन में से हर एक पर गर्व करें ... मुझे इस लक्ष्य को हासिल करने में 4 महीने लगे, एक बच्चा होने के बाद स्वस्थ और फिट होने के लिए ... वापस आने और फिटनेस हासिल करने और ऐसा करने में इतना लंबा समय लगता है फिर से उच्चतम स्तर पर प्रतिस्पर्धा करें।
टेनिस खिलाड़ी ने भी अपने प्रशंसकों और अनुयायियों को अपने इच्छित वजन के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित किया है। उसने कहा:
"अपने सपने पूरे करें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने ppl को बताते हैं, आप यह नहीं जान सकते कि ईश्वर जानता है कि हमारे आसपास कितने हैं। अगर मैं कर सकता हूं तो कोई भी कर सकता है। ”
सानिया मिर्ज़ा को मिली नकारात्मक टिप्पणियों के बावजूद, उन्होंने प्रेरणा पाई और खुद के लिए वजन कम किया और जिस खेल से वह प्यार करती हैं उसे वापस पाने के लिए।
ऐसा लगता है कि टेनिस स्टार एक बार फिर से फॉर्म में है और कोर्ट में जाने के लिए तैयार है।