क्यों सेक्स थेरेपी ब्रिटिश एशियाई के लिए सहायक हो सकता है

सेक्स थेरेपी एक प्रकार की काउंसलिंग है जिसका उपयोग यौन अंतरंगता के मुद्दों को दूर करने के लिए किया जाता है। DESIblitz यह पता लगाता है कि यह ब्रिटिश एशियाइयों को उनके यौन जीवन के साथ कैसे मदद कर सकता है।

ब्रिटिश एशियाइयों के लिए सेक्स थेरेपी लोकप्रिय क्यों नहीं है?

सेक्स के साथ अपने स्वयं के अनुभवों के बारे में बात करते समय एशियाई हमेशा खुले नहीं होते हैं

ब्रिटिश एशियाई समुदायों के बीच सेक्स थेरेपी एक संवेदनशील विषय है।

जबकि ब्रिटिश एशियाई की युवा पीढ़ी दोस्तों और साथियों के साथ सेक्स पर चर्चा करने के लिए अधिक खुली है, फिर भी वे समस्याओं को संबोधित करने के उद्देश्य से यौन अंतरंगता के बुरे या कठिन अनुभवों पर चर्चा करने में संकोच करते हैं।

कई एशियाई जो यौन अवरोधों या मुद्दों से जूझते हैं वे इस बात से अनजान हैं कि पेशेवर सहायता और सहायता उपलब्ध है।

सेक्स चिकित्सक विशिष्ट यौन समस्याओं के लिए परामर्श सत्र प्रदान करते हैं, और सेक्स के साथ शारीरिक और / या मनोवैज्ञानिक मुद्दों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

DESIblitz यह पता लगाता है कि सेक्स थेरेपी यौन कल्याण को बढ़ावा देने में कैसे काम करती है और यह ब्रिटिश एशियाई रिश्तों के लिए सहायक क्यों हो सकती है।

सेक्स थेरेपी क्या है?

सेक्स थेरेपी विशेष उपचार दृष्टिकोण और तकनीकों का अनुप्रयोग है जो मनोवैज्ञानिक मुद्दों को संबोधित करते हैं जो यौन कार्य और कल्याण को प्रभावित करते हैं।

यह मदद करता है क्योंकि यह लोगों के भय को संबोधित करता है और यौन मानव के रूप में अपने बारे में चिंता को कम करता है।

जब लोग सेक्स के बारे में बात करना शुरू करते हैं तो यह शर्म को खत्म करने और अंतरंगता बढ़ाने की प्रक्रिया शुरू करता है।

ब्रिटिश एशियाई लोगों के बीच सेक्स और सेक्स थेरेपी का कलंक

ब्रिटिश एशियाइयों के लिए सेक्स थेरेपी लोकप्रिय क्यों नहीं है?

कई ब्रिटिश एशियाई लोग सेक्स के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं। दक्षिण एशियाई समाज में रूढ़िवादी सांस्कृतिक परंपराएं, साथ ही साथ धर्म, सेक्स के बारे में खुले विचारों वाले कई एशियाई लोगों को रोक सकता है।

रूढ़िवादी समाज में उतारे जाने से कुछ एशियाई लोग शर्मिंदा हो सकते हैं या शर्मिंदा हो सकते हैं ताकि यौन समस्याओं के लिए मदद ले सकें।

कई लोग यह भी डर सकते हैं कि उनके दोस्त या परिवार क्या कह सकते हैं यदि यह खुला ज्ञान हो गया कि वे सेक्स थेरेपी का उपयोग कर रहे हैं।

दक्षिण एशियाई संस्कृति हमें सिखाती है कि सेक्स का उपयोग केवल खरीद के लिए किया जाना चाहिए और यह एक निजी मामला होना चाहिए।

नतीजतन, विभिन्न कारक हैं जो सेक्स थेरेपी की मांग करने वाले ब्रिटिश एशियाई लोगों को प्रभावित कर सकते हैं।

एक यौन चिकित्सक के साथ परामर्श एक साथी के पिछले संबंधों और यौन अनुभवों पर ईर्ष्या और असुरक्षित भावनाओं के मुद्दों को उजागर कर सकता है।

उदाहरण के लिए, उनके पास पहले से कितने साथी हैं, या वे सेक्स के बारे में कितना जानते हैं, आदि

ब्रिटेन में एशियाई लोगों के बीच व्यवस्थित विवाह अभी भी लोकप्रिय हैं, शादी से पहले यौन शिक्षा और अनुभव की कमी भी एक महत्वपूर्ण कारक है।

कई दंपतियों को डर है कि सेक्स के बारे में खुलेपन से भविष्य में बदलाव हो सकता है, और कहीं और तृप्ति की जरूरत है। उदाहरण के लिए, 'अगर हम सेक्स के बारे में बात करते हैं और हम दोनों इसके बारे में बहुत कुछ सीखते हैं, तो वह मुझे छोड़ सकता है।'

यौन अंतरंगता के बारे में खुला होना

ब्रिटिश एशियाइयों के लिए सेक्स थेरेपी लोकप्रिय क्यों नहीं है?

थेरेपी और परामर्श उपयोगी तरीके हैं जिनमें एशियाई लोगों को यौन अंतरंगता के बारे में और अधिक खुले रहने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

सेक्स के साथ अपने स्वयं के अनुभवों के बारे में बात करते समय एशियाई हमेशा खुले नहीं होते हैं। वे जज होने के डर से 'हिस्ट्री टेकिंग' या मूल्यांकन के कुछ पहलुओं पर अपनी पकड़ बनाते हैं।

लेकिन एक अच्छा चिकित्सक प्रासंगिक जानकारी निकालने और युगल और चिकित्सीय संबंध के बीच विश्वास पैदा करने के लिए अपनी विशेषज्ञता का उपयोग करेगा।

जोड़े आमतौर पर बहुत अस्थायी और सावधान होते हैं। वे एक दूसरे को देखते हैं कि बातचीत का नेतृत्व करने में कौन जिम्मेदारी लेगा।

जबकि युगल यौन समस्या के लिए मदद मांग सकते हैं, एक दूसरे के साथ संचार एक महत्वपूर्ण बाधा हो सकती है। उन्हें यह महसूस करना मुश्किल हो सकता है कि वे कैसा महसूस करते हैं, और वे इसे कैसे संवाद करते हैं। क्या वे एक-दूसरे के विचार सुनते और सुनते हैं?

एक बार जब यह संबोधित हो जाता है और बेहतर हो जाता है, तो सेक्स के विषय पर बात करना आसान हो जाता है। यह खुली चर्चा के लिए एक स्तरीय खेल का मैदान और संतुलन भी बनाता है।

सेक्स से जुड़े सामान्य मुद्दे

ब्रिटिश एशियाइयों के लिए सेक्स थेरेपी लोकप्रिय क्यों नहीं है?

तो ब्रिटिश एशियाई लोग सेक्स से संबंधित कुछ सामान्य मुद्दों में से क्या हैं?

सेक्स करने की इच्छा की कमी पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए एक मुद्दा हो सकती है। लेकिन दोनों लिंग विशिष्ट यौन समस्याओं का भी अनुभव कर सकते हैं।

पुरुष इरेक्टाइल डिसफंक्शन का अनुभव कर सकते हैं, अर्थात इरेक्शन होने या रखने में कठिनाई होती है।

वे समय से पहले स्खलन या अन्य स्खलन समस्याओं का भी सामना कर सकते हैं।

दूसरी ओर, महिलाओं को एक संभोग सुख प्राप्त करने में कठिनाई हो सकती है। कुछ मामलों में, महिलाएं सेक्स के दौरान दर्द का अनुभव कर सकती हैं (डिसपेरिनिया) या मर्मज्ञ सेक्स करने में असमर्थ हैं।

योनि का संकुचन जब भी पैठ का प्रयास किया जाता है तो योनि के आसपास की मांसपेशियों की अनैच्छिक जकड़न शामिल होती है। इसके लिए कारण पैठ के डर से हो सकते हैं।

सेक्स थेरेपी कैसे मदद कर सकती है

ब्रिटिश एशियाइयों के लिए सेक्स थेरेपी लोकप्रिय क्यों नहीं है?

एक मामले के अध्ययन में, एक एशियाई व्यक्ति ने काम से संबंधित तनाव के लिए एक सेक्स चिकित्सक से संपर्क किया।

यह मुद्दा उनके लिए चिकित्सा तक पहुँचने का उत्प्रेरक था। इसने बाद में कहा कि उसके संबंध उसके साथ थे और वह शीघ्रपतन और यौन प्रदर्शन की चिंता से पीड़ित था।

इसके बाद दंपती के साथ चिकित्सा जारी रही। सेक्स के बारे में खुलकर बात की गई और समस्या साझा की गई।

संभोग के विपरीत यौन मिथकों, पुरुष / महिला यौन उत्तेजना सर्किट, यौन स्वास्थ्य, अंतरंगता, संचार और अपनी संपूर्णता में सेक्स के बारे में चर्चा सत्रों में काम का हिस्सा थे।

दंपति को घर पर अभ्यास करने और अपनी भावनाओं पर खुलकर प्रतिक्रिया देने के लिए एक यौन कार्यक्रम दिया गया था - सकारात्मक और नकारात्मक दोनों, और किसी भी भय और चिंता के कारण वे निम्नलिखित बैठक में थे।

इस खुली चर्चा का नतीजा यह हुआ कि दंपति स्वस्थ अंतरंग यौन संबंध बनाने लगे, और एक-दूसरे की जरूरतों और यौन वरीयताओं के बारे में बेहतर संवाद और समझ पैदा हुई।

यौन प्राणी होने और यौन जरूरतों के लिए शर्म और अपराध की एक महत्वपूर्ण कमी थी, यौन प्रदर्शन पर चिंता कम हो गई और 'प्वाइंट ऑफ अनिवार्यता' के नियंत्रण पर एक महत्वपूर्ण सुधार हुआ।

अगर आपको और आपके पार्टनर को सेक्स प्रॉब्लम हो तो क्या करें

आपको ing काउंसलिंग डायरेक्टरी ’, 'फाइंड अ थेरपी’ या कॉलेज ऑफ साइकोसेक्सुअल एंड रिलेशनशिप थेरेपिस्ट के माध्यम से ose साइकोसेक्सुअल एंड रिलेशनशिप थेरेपिस्ट ’के साथ पेशेवर मदद लेनी चाहिए।

आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि चिकित्सक दक्षिण पूर्व एशियाई संस्कृति से परिचित है, जिसमें ज्ञान और अनुभव की एक विस्तृत श्रृंखला है।

आप खोज को उस क्षेत्र तक भी सीमित कर सकते हैं जहाँ आप रहते हैं।

सेक्स थेरेपी के बारे में संपर्क करने के लिए यहां कुछ उपयोगी वेबसाइट और संगठन हैं:

  • संबंधित हैं ~ जोड़े और व्यक्तियों के लिए सेक्स थेरेपी
  • परामर्श निर्देशिका ~ अपने क्षेत्र में पेशेवरों के साथ कनेक्ट करने में आपकी सहायता के लिए एक पूर्ण यूके निर्देशिका

सुखी यौन जीवन का आनंद लेने के लिए संघर्ष कर रहे जोड़ों के लिए, चिकित्सा चिंता और दबाव को कम करने में बहुत सहायक हो सकती है।

सेक्स के बारे में संचार आपके साथी के साथ सेक्स का आनंद लेने की कुंजी है, और यह कुछ भी नहीं है।

सईदत खान एक मनोवैज्ञानिक और रिश्ते चिकित्सक और हार्ले स्ट्रीट लंदन के एक व्यसनी विशेषज्ञ हैं। वह एक गहरी गोल्फ खिलाड़ी हैं और योग का आनंद लेती हैं। उनका आदर्श वाक्य है '' मैं वह नहीं हूं जो मेरे साथ हुआ है। मैं वही हूं जो मैं कार्ल जंग द्वारा बनना चाहता हूं।

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