विद्या बालन ने खोली 'फैट गर्ल'

अभिनेत्री विद्या बालन ने अपने वजन और शरीर की छवि के साथ अपने संघर्ष के बारे में खुलकर चर्चा की है जो कभी बॉलीवुड के मानकों के अनुरूप थी।

विद्या बालन ने 'मोटी लड़की' होने के बारे में खोला

"मैंने ऐसा करना शुरू कर दिया और लगभग हर रात, मैं गुदगुदी करता।"

बॉलीवुड अभिनेत्री विद्या बालन ने एक उद्योग में वजन के साथ अपनी लड़ाई के बारे में खुलकर बात की है, जहां चित्र-परिपूर्ण आंकड़े प्राथमिकता वाले हैं।

दीपिका पादुकोण, प्रियंका चोपड़ा जोनास, कैटरीना कैफ और अन्य जैसे ए-लिस्टर्स की तुलना में विद्या बालन के पास एक फिगर है।

इस अभिनेत्री को पर्दे पर मुख्य-मजबूत किरदार निभाने का श्रेय दिया जाता है। हालांकि, ऑफ-स्क्रीन वह बॉडी इमेज से जूझती रही हैं।

एक उद्योग का हिस्सा होना जो आसानी से अपनी राय प्रदान करता है निश्चित रूप से एक आसान उपलब्धि नहीं है।

के साथ एक बातचीत के अनुसार मिड डे, विद्या ने खुलासा किया कि वह हमेशा एक बड़ा बच्चा रहा है। उसने व्याख्या की:

"सबसे लंबे समय के लिए, मैं अपने शरीर से नफरत करता था क्योंकि मैं हमेशा एक 'मोटी लड़की' रही हूं।"

“जब मैं एक बच्चा था, तो लोगों ने मुझे प्यारा कहा और मैंने ध्यान आकर्षित किया। जैसे-जैसे मैं बड़ा हुआ, लोगों ने मुझसे पूछना शुरू कर दिया कि जब मेरा चेहरा काफी सुंदर था, तो मेरा वजन कम क्यों नहीं हुआ।

विद्या बालन ने 2012 से 2017 तक असफल फिल्मों की एक कड़ी के साथ संघर्ष किया। उन्होंने इस बात के लिए अपने वजन को जिम्मेदार ठहराया:

"मुझे लगा, अगर मेरी फिल्में काम नहीं कर रही थीं, तो इसका मेरे शरीर के साथ क्या करना था। एक समय पर, ऐसा लगता था कि मेरा शरीर मेरे जीवन की सबसे बड़ी समस्या थी। "

विद्या बालन ने 'फैट गर्ल' के बारे में बात की

RSI अभिनेत्री यह उल्लेख करना जारी रखा कि वह चरम में भाग लेगी workouts भोजन से वंचित करते हुए। उसने कहा:

“मैं एक जानवर की तरह काम करूँगा और अपने द्वारा प्यार किए गए भोजन से वंचित रहूँगा। मैंने ऐसा कई सालों तक किया और फिर भी वजन कम करता रहा।

"अगर मैं वजन कम करता हूं, तो मुझे लगता है कि मोटा होना ठीक था। लेकिन फिर, वजन वापस आ जाएगा और यह हमेशा एक बुरा सपना था।

“जब मैं 17 साल का था, तो किसी ने मुझसे कहा कि अगर मैं एक दिन में 10 लीटर पानी पीऊंगा, तो मेरा वजन कम हो जाएगा।

“मैंने ऐसा करना शुरू कर दिया और लगभग हर रात, मैं पीयूसी करता। मेरा परिवार मेरे लिए चिंतित था और जब मैंने उन्हें बताया कि मैं क्या कर रहा हूं, तो वे मुझे एक डॉक्टर के पास ले गए।

“जब मैंने ऐसा करना बंद कर दिया, तो मैंने वजन वापस प्राप्त कर लिया। मेरे पास एक बॉडी टाइप है जिसे मैं बदल नहीं सकता। मेरे हार्मोनल मुद्दे (बढ़े हुए) थे क्योंकि मुझे मेरे शरीर ने अस्वीकार कर दिया था। ”

विद्या बालन ने खोला 'फैट गर्ल' का डांस

2011 की फिल्म में अभिनय किया, गंदा चित्र विद्या बालन के लिए तरह-तरह के अभिनय के साथ काम किया। उसे एहसास होने लगा कि "अगर मैं बड़ी थी, तब भी मैं सेक्सी हो सकती थी।"

हालाँकि, यह अभी भी थोड़ा बदलाव था। यह 2019 तक नहीं था जब विद्या ने एक मरहम लगाने वाले के साथ काम करना शुरू किया। उसने खुलासा किया:

“2012 और 2019 के बीच का चरण बहुत कठिन था। प्रत्येक फिल्म से पहले, निर्देशक मुझे वजन कम करने के लिए कहेंगे।

"मैं पूरी तरह से ऐसा करने की कोशिश कर रहा था, [हेल्थ-केयर] किताबों - डाइट, स्लीपिंग पैटर्न, सब कुछ पर एक शॉट दे रहा था।"

“आखिरकार, मैंने उन्हें बताना शुरू कर दिया कि ऐसा नहीं होगा। मैंने एक मरहम लगाने वाले के साथ काम करना शुरू कर दिया, जिसने मुझे एहसास दिलाया कि मैं अपने शरीर को हर चीज के लिए दोषी ठहरा रहा हूं।

“हम फोन कॉल पर संवाद करते हैं। सत्रों ने मुझे एहसास दिलाया है कि मैं खुद को ठीक कर सकता हूं, और इससे मुझे स्वयं की शक्ति का एहसास हुआ।

“मैं फिंगर-होल्ड का अभ्यास करता हूं, जो एक जापानी उपचार तकनीक है। मैंने महसूस किया है कि मेरा शरीर सबसे अच्छी मशीन है; मेरी सभी समस्याओं का जवाब है। "

विद्या बालन ने खोली 'फैट गर्ल' - साड़ी

अनुभव का विद्या बालन पर गहरा प्रभाव पड़ा। उसने जोड़ा:

“2019 में, मैंने महसूस किया कि मैं अभी भी एक अभिनेता होने के सपने को जी रहा था; और कुछ भी मायने नहीं रखता था। जो शरीर मुझे जीवित रखे हुए है, वह मेरी अंतरात्मा का विषय है।

“मैंने एक जानवर की तरह व्यायाम करना बंद कर दिया, और मैं जो कुछ भी चाहता था, उसे खाना शुरू कर दिया। लगता है क्या, मेरे हार्मोन संतुलन के लिए शुरू किया।

"जब भी मैंने पहली बार लंबे समय के लिए वांछित था, तो मैंने गाजर का हलवा खाना शुरू किया। मैंने दो किलो गिराए।"

इस बदलाव ने विद्या बालन को ठुकरा दिया निर्देशकों जो उसे एक भूमिका के लिए पैमाने की मांग करते हैं। उसने कहा:

"यदि भूमिका के लिए एक अलग भौतिकता की आवश्यकता होती है, तो उसे एक अलग अभिनेता की आवश्यकता होती है"।

अब, अभिनेत्री पहले से कहीं ज्यादा खुश और अपने शरीर में आत्मविश्वास महसूस करती है।

हालांकि, उसके शरीर की उसकी स्वीकृति को उसके स्वास्थ्य के प्रति उपेक्षा के लिए गलत नहीं माना जाना चाहिए। उसने व्याख्या की:

“मैं हर दिन एक घंटे तक टहलता हूं। जिन दिनों मैं चलने का मन नहीं करता हूं, मैं खुद को एक्सर्ट नहीं करता। इस तरह, मैं व्यायाम को और अधिक सुखद पाता हूँ। मैं अपने शरीर की देखभाल करता हूं। ”

विद्या ने यह भी महसूस किया है कि स्वास्थ्य संबंधी सामग्री सभी को समान रूप से लाभ नहीं पहुंचाती है। उन्होंने खुलासा किया कि उनके पति, सिद्धार्थ रॉय कपूर "पोषण विशेषज्ञ की सलाह से अपना वजन कम कर लेंगे, लेकिन मैं नहीं करूंगा।"



आयशा एक सौंदर्य दृष्टि के साथ एक अंग्रेजी स्नातक है। उनका आकर्षण खेल, फैशन और सुंदरता में है। इसके अलावा, वह विवादास्पद विषयों से नहीं शर्माती हैं। उसका आदर्श वाक्य है: "कोई भी दो दिन समान नहीं होते हैं, यही जीवन जीने लायक बनाता है।"



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