अच्छा संचार महान सेक्स की ओर जाता है

भावनाओं की तरह, एक करीबी के साथ सेक्स के बारे में बात करना सबसे आसान काम नहीं है। विशेष रूप से दक्षिण एशियाई जोड़ों के लिए, अंतरंगता के बारे में खुला रहना बेहद कठिन और कठिन हो सकता है।

लेकिन अच्छा संचार किसी भी रिश्ते की कुंजी है, और यह एक खुशहाल सेक्स जीवन में भी महत्वपूर्ण योगदान दे सकता है।

जब सेक्स की बात आती है, तो कई लोग मानते हैं कि यह अनुभव के साथ बेहतर हो जाता है। थोड़े अनुभव वाले या निश्चित नहीं हैं कि वे क्या चाहते हैं, अपने साथी के साथ संचार एक दूसरे की जरूरतों के बारे में बेहतर समझ विकसित करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है।

यहां तक ​​कि अगर आप लंबे समय से एक साथ हैं और अनुभव ऐसा कोई मुद्दा नहीं है, तो उत्तेजना की कमी सेक्स को एक खुशी की तरह अधिक कर सकती है।

कुछ समय के लिए साथ रहने वाले जोड़ों के लिए, अपने रिश्ते की 'हनीमून अवधि' की तुलना में चीजों को ताजा और रोमांचक रखना अधिक कठिन है।

यदि आप एक महान सेक्स जीवन चाहते हैं, तो फिर से उत्साह बढ़ाना निश्चित रूप से एक आवश्यकता है। लेकिन इसके बारे में कैसे जाना जाए? 

हमें कुछ सुझाव मिले हैं कि कैसे अपने यौन जीवन को गतिविधि के लिए केंद्रीय होने के साथ संभव के रूप में सुखद और संतोषजनक बनाया जा सकता है।

अपने आप को व्यक्त

कई बार आपको उन चीजों को करने या पसंद करने के लिए दबाव डाला जा सकता है जो आप नहीं करेंगे। आपका साथी क्या चालू करता है, हो सकता है कि आप उसे चालू न करें। 

याद रखें कि ऐसा महसूस होना सामान्य है। मतभेद वे हैं जो हमें अद्वितीय बनाते हैं, और अपनी यौन इच्छाओं के माध्यम से अपनी विशिष्टता को व्यक्त करना हमेशा अच्छा होता है।

बेडरूम में जो आप चाहते हैं वह आपको बंद नहीं करना चाहिए। इसलिए कभी यह महसूस न करें कि आप जो चाहते हैं वह गलत है - सबसे अधिक संभावना है, आप अपने साथी के दृष्टिकोण को खोलेंगे और उन्हें चीजों को अलग तरह से देखने की अनुमति देंगे।

यह जानने के लिए कि आपका साथी क्या पसंद करता है और आपको क्या पसंद है, हल्के वार्तालाप, संकेत या पाठ संदेश से भी दूर हो सकता है! तो, डरपोक या शर्म महसूस करने की कोई जरूरत नहीं है।

याद रखें, यदि आप नहीं पूछते हैं तो आप कभी नहीं प्राप्त कर सकते हैं।

सही स्थान और समय चुनें

सेक्स के बारे में खुलकर बात करना आसान नहीं है और अजीब लग सकता है, खासकर, अगर आपने पहले ऐसा नहीं किया है।

आप आगे नहीं बढ़ना चाहते हैं या गलत प्रभाव नहीं देना चाहते हैं लेकिन फिर भी आप चाहते हैं कि आपका साथी आपकी जरूरतों को भी समझे और उसकी सराहना करे।

एक समय और स्थान चुनें जहां आप दोनों सहज महसूस करते हैं - भीड़ भरे स्थान के बीच में या भारी दिन के बाद शायद सबसे अच्छा क्षण नहीं है।

सबसे अच्छा समय तब होता है जब आप दोनों आराम से और प्यार भरे मूड में होते हैं; जैसे कि सोफे या नरम तकिया पर बात करना।

इससे पहले कि आप वास्तव में विषय से बचें है दबाव और अजीबता के रूप में सेक्स आपको अपने साथी की जरूरतों को पूरा करने के लिए आप दोनों को बंद करने या चिंता का परिचय देने की संभावना है।

ईमानदारी की कुंजी है

स्वस्थ यौन जीवन के लिए आप जो चाहते हैं, उसके बारे में खुलापन और ईमानदारी।

दिल से बात करें, एक सफल रिश्ते के लिए सबसे बुरी बात झूठ है - यह सिर्फ अधिक समस्याओं की ओर जाता है। खुले तौर पर बात करना बेहतर है, भले ही आप इसे चरणों में करें।

लेकिन कोशिश करें कि अपने साथी के बारे में अधिक आलोचना न करें, अगर कुछ कहने का अच्छा तरीका है, तो अपने साथी की भावनाओं को अनावश्यक रूप से आहत करने के बजाय उस रणनीति का उपयोग करें।

किसी ऐसे व्यक्ति के साथ अंतरंगता याद रखें जिसकी आप परवाह करते हैं, वह असुरक्षा को दूर करने के लिए बाध्य है - उन्हें और बुरा न बनाएं।

उनकी जरूरतों को सुनो

अच्छा संचार कौशल दोनों तरीकों से काम करता है। प्यार और रिश्ते संतुलन और समझौता के बारे में हैं।

ऐसा मत सोचो कि आपका साथी आपके जैसा ही महसूस नहीं कर रहा है।

शायद वे आपको यह बताने से डरते हैं कि वे क्या चाहते हैं, इसलिए कोशिश करें और उन्हें खुलकर बोलने के लिए प्रोत्साहित करें और याद रखें कि उन्हें खुद को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने की स्वतंत्रता दें।

उनके बारे में पूछें कि वे क्या आनंद लेते हैं और आनंद नहीं लेते हैं - इससे आपको उन्हें और खुद को बेहतर समझने में मदद मिलेगी।

आप कभी नहीं जानते, वे आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं

अपने साथी की यौन ज़रूरतों के बारे में बेहतर समझ विकसित करने से आप अपनी इच्छाओं को भी व्यक्त कर सकते हैं, और एक-दूसरे के प्रति ईमानदारी और सम्मान के साथ अद्भुत और मन उड़ाने वाला सेक्स हो सकता है।

सराहना हो

सबसे बुरी चीज जो किसी व्यक्ति के साथ हो सकती है वह यह है कि सभी देने और बदले में कुछ भी प्राप्त नहीं करना है। और यह केवल बेडरूम में क्या कर रहा है, इसके बारे में नहीं है।

यह भी है कि जब आप इसे कर रहे होते हैं तो आपको कैसा लगता है।

प्रशंसा के कुछ शब्द आपके साथी को सेक्स किंग या रानी जैसा महसूस करा सकते हैं और यह सेक्स को अधिक भावुक बनाने का एक शानदार तरीका हो सकता है।

मुखर रहें और जो आप महसूस कर रहे हैं उसका आभार जताएं और निश्चित रूप से उन्हें बताएं कि आप किस तरह से यौन रूप से 'गाग' बनाते हैं क्योंकि जब तक आप इसे व्यक्त नहीं करेंगे, आपका साथी कभी नहीं जान पाएगा।

कुछ नया करने का प्रयास करें

कुछ नया करने की कोशिश करने से डरो मत! यदि बेडरूम में चीजें नीरस हो जाती हैं, तो इसे बदलना आपके ऊपर है। अपने साथी को दोष न दें।

अपने सेक्स जीवन में कुछ मसाला पेश करें और आप दोनों के लिए चीजों को और अधिक दिलचस्प बनाएं।

कुछ नया पेश करके अपने साथी को आश्चर्यचकित करें।

यह एक पहनना सेक्सी पोशाक हो सकती है, एक फंतासी खेल खेल रही है, एक कोशिश कर रही है सेक्स खिलौना आप दोनों के लिए, एक कामुक स्ट्रिपटीज़ का प्रदर्शन करना, या एक नई यौन स्थिति का सुझाव देना। अनुभव से सीखें और विकल्प की कोशिश करें, अगर कोई काम नहीं करता है।

याद रखें, यदि आप पहल दिखाते हैं तो आप शायद आश्चर्यचकित होंगे कि आपका साथी शायद कितना बदलाव चाहता है! यदि आप ऊब गए हैं या दुखी हैं, तो इसके बारे में कुछ करें।

मजबूत संबंध संचार कई दरवाजे खोलता है, और अच्छा सेक्स निश्चित रूप से उनमें से एक है।

एक दूसरे को समझना प्रश्नोत्तरी नहीं होना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति को क्या पसंद है और क्या नहीं, इसके बारे में सीखना, इसके बारे में खुलकर बात करने से मदद कर सकता है; भले ही आप इसे उत्तरोत्तर करते हों।

अच्छा संचार बेहतर विश्वास, समझ का निर्माण करता है और निश्चित रूप से आपके सेक्स जीवन को मजबूत बनाने में योगदान कर सकता है।