"प्रोजेक्ट रग्बी से पहले, मुझे नहीं पता था कि गेंद को ठीक से कैसे पास किया जाए"
युवा प्रतिभाशाली ब्रिटिश एशियन रग्बी यूनियन खिलाड़ी सिड राय ने संपर्क खेल से डरने से संक्रमण को ब्रिस्टल बियर डेवलपमेंट प्रोग्राम में शामिल कर लिया है।
सिड जो पंजाब में पैदा हुआ था, भारत सात साल की उम्र में लंदन आया और फिर वेस्टन-सुपर-मेर में बस गया।
शानदार पहल 'प्रोजेक्ट रग्बी' 14 वर्षीय की शुरुआती सफलता में बहुत बड़ी मददगार रही है। सिड को वर्ले कम्युनिटी स्कूल के एक पीई शिक्षक के सौजन्य से 'प्रोजेक्ट रग्बी,' के बारे में पता चला, जहां वह जाता है।
की एक संयुक्त पहल प्रेमालाप रग्बी और इंग्लैंड रग्बी, 'प्रोजेक्ट रग्बी' का उद्देश्य अंडरप्रेजेंटेड समूहों के युवाओं की भागीदारी को प्रोत्साहित करना है। इनमें BAME लोग, निम्न सामाजिक-आर्थिक पृष्ठभूमि के व्यक्ति और विकलांग लोग शामिल हैं।
कोई पिछला इतिहास या रुचि नहीं होने के बावजूद रग्बी, सिड ने 'प्रोजेक्ट रग्बी' सत्रों में भाग लेना शुरू कर दिया, जिसमें गेंद को पास करने, किक करने और स्कैन करने जैसे कौशल विकसित करने पर ध्यान केंद्रित किया गया।
कोचिंग सत्रों पर प्रकाश डालते हुए सिड कहते हैं:
“प्रोजेक्ट रग्बी के कोचों ने अपने सत्रों में जो कुछ किया, उसके पीछे बहुत सारी सोच थी। मैंने भाग लेना जारी रखा क्योंकि इसका एक महत्वपूर्ण कारण यह था कि मुझे अपने दिमाग का उपयोग करना था और मुझे वह मज़ा मिला।
"मैं कड़ी मेहनत और समर्पण के लिए बेहद आभारी हूं जो कोच ने प्रत्येक सत्र में दिया।"
'प्रोजेक्ट रग्बी' के कोच रिच हाइन्स के साथ टीम बनाने और उनके साथ एक शानदार काम करने के बाद, सिड ने रग्बी को अधिक गंभीरता से लिया।
इसके बाद, वह अपने स्थानीय रग्बी क्लब हॉर्नेट्स RFC में शामिल हो गए।
हॉर्नेट्स के साथ अपने उत्कृष्ट प्रदर्शन के लिए पहचाने जाने वाले सिड को ब्रिस्टल बियर में 'डेवलपिंग प्लेयर प्रोग्राम' में शामिल होने का सौभाग्य मिला।
सिड एक सकारात्मक प्रभाव रखने के लिए 'प्रोजेक्ट रग्बी' को स्वीकार करता है, खासकर जब वह अधिक आत्मविश्वास रखता है और रग्बी को प्यार करता है।
DESIblitz सिड राय के साथ एक विशेष क्यू एंड ए प्रस्तुत करता है, जो 'प्रोजेक्ट रग्बी', उनके खेल और ब्रिस्टल बियर पर ध्यान केंद्रित करता है।
हमें अपने बारे में और अपनी पृष्ठभूमि के बारे में बताएं?
मैं लुधियाना, भारत में पैदा हुआ था और इंग्लैंड जाने से पहले मैं 7 साल तक वहाँ रहा था। जब हम पहली बार पहुंचे, मेरे मम्मी, पापा और मैं अपने चाचा के साथ हैरो स्थित अपने घर में रहते थे।
मेरे डैड की केंसिंग्टन में एक दुकान थी और मैं सोने से पहले उठकर वापस आ जाता था। जब हम वहाँ रहते थे, तब मैंने अपने पिताजी के बहुत कुछ नहीं देखा था।
मैं एक बहुत बुरे स्कूल में गया था जब मैं वहां गया था और यह बहुत कठिन क्षेत्र में था। मेरी मम्मी मुझे वहाँ ले जाती और मुझे उठा लेती।
मेरे चाचा ने हमारे लिए बहुत कुछ किया और उन स्थितियों में मदद की जैसे मेरे स्कूल की वर्दी और कुछ अतिरिक्त गतिविधियों के लिए भुगतान करना जो मैं कर सकता था।
उनके साथ रहने के एक साल बाद, हम वेस्टन-सुपर-मेर चले गए जहां मेरे पिताजी का व्यवसाय है और पिछले 7 वर्षों से यहां रह रहे हैं।
वह क्या है जिसने आपको रग्बी के लिए प्रेरित किया है?
सबसे पहले, मैं वास्तव में रग्बी में नहीं था क्योंकि मुझे संपर्क पसंद नहीं था।
यह केवल तब तक था जब मैंने स्कूल के लिए रग्बी खेलना शुरू किया था जब मैंने वास्तव में इसका आनंद लेना शुरू किया था।
रग्बी से मेरा पहला उचित परिचय ब्रिस्टल रग्बी कोच रिच हाइन्स से था, जिन्होंने इस संदर्भ में कहा कि रग्बी एक ऐसा खेल नहीं था जहाँ आपको बड़ा होने की ज़रूरत थी, लेकिन एक ऐसा खेल जहाँ आपको और अधिक बुद्धिमान होने की आवश्यकता है।
'प्रोजेक्ट रग्बी' ने आपको पिच पर कैसे और कैसे मदद की है?
प्रोजेक्ट रग्बी से पहले, मुझे नहीं पता था कि गेंद को कैसे ठीक से पास किया जाए, किसी को स्टेप करें या ठीक से किक करें।
इसने मुझे बेहतर रग्बी खिलाड़ी में प्रगति करने के लिए उन कौशल को बढ़ाने में मदद की।
पिच से हटकर, इसने मेरे टीमवर्क कौशल को विकसित किया है क्योंकि हमने तब बहुत से प्रशिक्षण समूहों में और साथ ही साथ व्यक्तिगत काम में भी पूरा किया था।
"यह बिना किसी बहाने के काम करवाने का मामला था।"
आप किस स्थिति में खेलते हैं और यह कितना आसान या कठिन है?
मैं आगे की पंक्ति में आठवीं या पीछे की पंक्ति में एक नंबर 8 से खेलता हूं। दोनों स्थिति मुश्किल और एक दूसरे से बहुत अलग हैं। लेकिन मुझे वह चुनौती पसंद है और जब तक मुझे चुनौती दी जा रही है, मुझे मजा आता है।
जब आप आठवें स्थान पर खेल रहे होते हैं, तो आपके कोर को बहुत मजबूत होने की आवश्यकता होती है क्योंकि यदि आप वापस स्क्रैम में धकेलना शुरू कर देते हैं, तो पूरा स्क्रैम आपके साथ वापस चला जाएगा।
इस घोटाले से बाहर, मुझे तेज गेंद के बजाय बहुत सी गेंद करनी चाहिए। जब मैं नंबर 8 के रूप में खेलता हूं, तो मैं मूल रूप से पीठ में से एक हूं।
मेरे ले जाने के खेल के साथ-साथ मेरे पासिंग और किकिंग को भी बहुत अच्छा होना चाहिए। इन दोनों पदों के लिए आपको बहुत फिट और मजबूत होना चाहिए।
रग्बी के लिए प्रशिक्षण क्या है, एक शारीरिक रूप से मांग वाला खेल?
हम प्रशिक्षण में बहुत अधिक संपर्क नहीं करते हैं क्योंकि आखिरी चीज जो कोच चाहते हैं वह है कि हम घायल हो जाएं और 2 या 3 मैचों के लिए बाहर बैठें।
लेकिन फिटनेस वास्तव में काबू में है और मेरे कोच हमें खुद को नई सीमाओं तक धकेलने और कड़ी मेहनत करने के लिए कहते रहते हैं।
हालांकि, यह इसकी तरह नहीं है मज़ा नहीं है। जब आपके आस-पास दोस्त होते हैं, तो सबसे थका देने वाला और दबाव देने वाले कार्य मज़ेदार लग सकते हैं क्योंकि हमेशा प्रतिस्पर्धा होती है।
हम अपने स्थानीय क्लब हॉर्नेट्स RFC में बहुत सारी फिटनेस करते हैं। और हम हमेशा अलग-अलग चाल के साथ आ रहे हैं और हमारी तकनीक को ट्यून कर रहे हैं।
आपको ब्रिस्टल बियर प्रोग्राम के साथ क्या हासिल करने की उम्मीद है?
मैं खेल में प्रगति करना चाहता हूं और कोचों को अपने रग्बी से प्रभावित करना चाहता हूं।
"मेरा लक्ष्य पीडीजी समूह में कोशिश करना और प्राप्त करना है।"
मुझे लगता है कि अगर मैं कड़ी मेहनत करता रहूं और आगे बढ़ता रहूं, जैसे मैं अभी खेल में हूं, तो मैं अपने लक्ष्य को हासिल कर सकूंगा।
मैं प्रशिक्षण सत्रों से जो कुछ भी सीखता हूं उसे अपने रग्बी मैचों में जारी रखना चाहता हूं।
DPP प्रशिक्षण सत्र बहुत कठिन होते हैं और इसमें बहुत अधिक मानसिक लचीलापन की आवश्यकता होती है और मैं इसे अपनी भावी नौकरी या जीवन में जो कुछ भी करता हूं, उस पर लागू करना चाहता हूं।
रग्बी के लिए जिम और स्वस्थ आहार कितना महत्वपूर्ण है?
फिट रहने के लिए जिम जाना बहुत जरूरी है। यदि आप नहीं करते हैं, तो आप पहले स्प्रिंट के बाद अपनी क्षमता का सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने में सक्षम नहीं होंगे।
यह रग्बी में मजबूत और भारी होने में भी मदद करता है क्योंकि यह एक संपर्क खेल है और आप इससे निपटना जितना मुश्किल चाहते हैं।
डाइट वार के लिए, आदर्श रूप से आपको खुद की देखभाल करनी चाहिए और स्वस्थ भोजन करना चाहिए, लेकिन मैं कुछ भी खाती हूं और वास्तव में अपने आहार का बहुत ध्यान नहीं रखती हूं।
जैसे मैं जिम से आता हूं और मिल्कशेक के साथ पनीपुरी या स्क्रैम्ड अंडे देता हूं। मैंने अभी तक चौंकाने वाले आहार के कई परिणाम नहीं देखे हैं।
लेकिन जाहिर है, जब मैं बूढ़ा हो जाता हूं, तो मुझे उबटन खाना बंद करने और थोड़ा सा सलाद खाने की जरूरत होती है, ताकि मैं मोटे न होऊं और वास्तव में रग्बी में अपना भविष्य बना सकूं।
आपकी महत्वाकांक्षायें क्या हैं?
मुझे अभी तक पता नहीं है। मेरी मम्मी चाहती हैं कि जब मैं बड़ी हो जाऊं तो मैं बहुत अमीर आदमी बन जाऊं, लेकिन मेरे डैड चाहते हैं कि मैं समुदाय में ज्यादा इज्जत पाऊं।
मैं अपनी पढ़ाई में काफी अच्छा हूं इसलिए मेरे पास समय के साथ मेरे लिए और भी विकल्प खुलेंगे। लेकिन मैं खुश रहना चाहता हूं चाहे मैं कुछ भी करूं।
मैं विज्ञान में बहुत अच्छा हूं और इसे बहुत पसंद करता हूं इसलिए शायद जब मैं बड़ा होता हूं तो मैं विज्ञान के क्षेत्र में प्रवेश कर सकता हूं और इसमें सफल हो सकता हूं।
रग्बी का पीछा करने के इच्छुक छात्रों के लिए कोई शीर्ष टिप?
किसी को भी आपको रोकने न दें या आपको खेल से हतोत्साहित न करें।
"मैं माता-पिता के लिए बहुत भाग्यशाली हूं जिन्होंने मुझे खेल के साथ समर्थन दिया है।"
लेकिन मैं ऐसे बहुत से माता-पिता को जानता हूं जो खेल को पसंद नहीं करते हैं और अपने बच्चों को ऐसा नहीं करना चाहते हैं। अपना होमवर्क करते रहो।
रग्बी से दूर, सिड को क्रिकेट पसंद है, जो उसके खून में है। उनके पिता ने राज्य स्तरीय क्रिकेट खेला। वह रोलरकोस्टर और चरम गतिविधियों जैसे क्वाड बाइकिंग या स्कूबा डाइविंग से भी प्यार करता है।
सिड राय एक चमकदार उदाहरण है जिन्होंने 'प्रोजेक्ट रग्बी' पहल के माध्यम से सफलता हासिल की है। आगे विकास करने के लिए, उसके पास ब्रिस्टल बियर में विकास दिखाने का मौका है।
'प्रोजेक्ट रग्बी' के बारे में अधिक जानकारी के लिए और कैसे भाग लें, कृपया देखें को यहाँ से डाउनलोड कर सकते हैं।
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