समीरा रेड्डी ने इंस्टाग्राम पर अपना वजन कम किया

बॉलीवुड एक्ट्रेस समीरा रेड्डी ने हाल ही में अपने वजन घटाने के सफर की एक झलक का खुलासा किया है।

रेड्डी अक्सर आत्म-प्रेम, सशक्तिकरण और शरीर की छवि के साथ अपने संघर्ष पर बोलते हैं।

अब, उसने प्रशंसकों को अपने फिटनेस लक्ष्यों के बारे में बताने के लिए सोशल मीडिया का सहारा लिया है।

हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, रेड्डी ने कहा कि उसने अपना महत्वपूर्ण वजन कम कर लिया है और एक विशिष्ट लक्ष्य हासिल करने के लिए काम कर रही है।

पोस्ट शुक्रवार, 18 जून, 2021 को आया।

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समीरा रेड्डी की पोस्ट का कैप्शन पढ़ा:

"इस सप्ताह प्रमुख सफलता! मेरा वजन काफी कम हो गया है और मेरे सुस्वादु रोल आखिरकार कम हो रहे हैं!

“#fitnessfriday मेरे लिए आपके और मेरे लिए एक सुखद अनुस्मारक है कि आप चलते रहें और हार न मानें!

“मैं ८६.९ किलोग्राम का हूं और अपने ७५ किलोग्राम के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए और भी अधिक दृढ़ संकल्पित हूं और बस अपनी इष्टतम सहनशक्ति प्राप्त करने में सक्षम हूं।

"अभी भी आनंद ले रहा हूं जहां मैं अभी नीचे महसूस कर रहा हूं, लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं चार्ज महसूस कर रहा हूं।

"मेरा रुक-रुक कर उपवास वापस पटरी पर आ गया है और मेरा योग मेरे मानसिक और शारीरिक संतुलन (बहुत आवश्यक) के साथ मेरी मदद कर रहा है, मुझे वास्तव में मिठाई से दूर रहना पड़ा है!

"बहुत कठिन लेकिन मुझे अंतर दिखाई देता है! यह आपके लिए कैसा चल रहा है?"

समीरा रेड्डी की पोस्ट ने नेटिज़न्स और बॉलीवुड समुदाय दोनों से प्रतिक्रियाओं का खजाना आकर्षित किया।

बॉलीवुड अभिनेता सैफ अली खान की बहन सबा अली खान ने टिप्पणी की:

“धन्यवाद… हम सभी को प्रेरित करने और समर्थन करने के लिए! सुरक्षित रहें।"

एक अन्य प्रशंसक ने लिखा: "आप कमाल हैं।"

एक इंस्टाग्राम यूजर ने कहा:

"आप अपनी पूरी मेहनत और दृढ़ संकल्प के साथ जल्द ही अपने लक्ष्य को प्राप्त कर लेंगे।"

समीरा रेड्डी लगातार आत्म-प्रेम का अभ्यास कर रही हैं और खुद को स्वीकार कर रही हैं कि वह कौन है।

हालांकि, वह बॉडी इमेज के साथ अपने संघर्ष और फिट होने के दबाव के बारे में मुखर रही हैं।

रेड्डी उन कई अभिनेत्रियों में से एक हैं, जिन्होंने बॉलीवुड के मुश्किल सौंदर्य मानकों के बारे में बात की है।

के साथ एक साक्षात्कार में बॉलीवुड बबल, अभिनेत्री ने खुलासा किया कि उसने उद्योग में फिट होने के लिए हर चीज की कोशिश की।

समीरा रेड्डी ने कहा:

"मुझे बताया गया था कि मैं बहुत अंधेरा, बहुत लंबा, बहुत चौड़ा था। मैं उस लड़की के नेक्स्ट डोर लुक में फिट नहीं हुआ।

"मुझे लगातार कोशिश करनी थी और इसमें फिट होना था और यह वास्तव में मुझे थका देता था और मुझे थका देता था।

"मुझे इस पर पछतावा नहीं है क्योंकि यह मेरा सीखना था कि मैं बिना शर्त अपने आप से प्यार करना सीखूं।"

"आपको एक ऐसे बिंदु से गुजरना होगा जहां आप वास्तव में खुद से नफरत करते हैं क्योंकि जब आप खुद से नफरत करने के इस बिंदु पर आते हैं और टुकड़ों में टूट जाते हैं, तो आप अपने आप को सबसे सुंदर तरीके से एक साथ वापस रख सकते हैं।"