कैसे भारतीय एक्सेंट ASMR वीडियो लोगों को आराम करने में मदद कर रहे हैं

भारतीय उच्चारण ASMR वीडियो को आराम करने के लिए कई लोगों की मदद करते हुए देखा जाता है।

ASMR, या स्वायत्त संवेदी मेरिडियन रिस्पांस, ऑनलाइन बढ़ती प्रवृत्ति है और एक अजीब घटना है।

यह एक प्रकार का संवेदी उत्तेजना है जो हमें आराम करने में मदद करता है, जिसे 'ट्रिगर्स' कहा जाता है। इसका कारण यह है कि हम सभी मानसिक और शारीरिक रूप से उत्तेजक ध्वनियाँ पाते हैं।

कुछ चीजें हमारी रीढ़ को कंपकंपी में भेज देंगी, दूसरों को हमारे सिर के पीछे एक झुनझुनी सनसनी पैदा करती है।

यह शब्द पहली बार 2010 में जेनिफर एलेन द्वारा गढ़ा गया था जो इस घटना के लिए एक आधिकारिक शब्द बनाना चाहते थे।

लोगों ने ऑनलाइन वीडियो पोस्ट किए जो विभिन्न ध्वनियों को बना रहे थे जो लोगों को देखने के बाद आराम महसूस करने में कामयाब रहे।

यह अनिद्रा से राहत देता है, चिंता और जब किसी व्यक्ति को शांत किया जाता है, तो आतंक का हमला होता है।

ASMR वीडियो का उपयोग करने वाले लोग इसे अपने सिर और गर्दन में एक स्थैतिक जैसी अनुभूति के रूप में वर्णित करते हैं। यह एक संवेदी उत्तेजना के जवाब में शरीर को नीचे ले जाता है।

ASMR की बढ़ती लोकप्रियता ने विश्राम के इस नए तरीके को समर्पित बड़ी संख्या में ऑनलाइन वीडियो देखे हैं।

वीडियो की एक विस्तृत श्रृंखला है जो फ़ीचर करती है जैसे फुसफुसाते हुए, टैपिंग और पृष्ठों को मोड़ते हुए।

इस क्षेत्र के कुछ सबसे बड़े सितारों में हीथर फेदर, ASMRrequests और GentleWhispering शामिल हैं, जिन्हें ASMRtists के रूप में जाना जाता है, जिन्हें लाखों व्यू मिलते हैं।

एक अन्य ASMR प्रकार स्कॉटिश से लेकर भारतीय तक के उच्चारण हैं, जो सभी गुस्से में हैं।

फुसफुसाए भारतीय एक्सेंट ASMR

भारतीय लहजे सबसे नए ASMR प्रकार हैं जिससे लोग अधिक आराम महसूस कर रहे हैं।

जो लोग भारतीय लहजे में नहीं होते हैं, वे दर्शकों को एक सुखद अनुभव देने के लिए एक पर डाल देते हैं।

यह ASMR का एक और तरीका है क्योंकि हर कोई अलग है। लोग विभिन्न ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करते हैं और भारतीय लहजे उनमें से एक है।

कई भारतीय उच्चारण वीडियो हैं जो ASMR को समर्पित हैं और दर्शक को आराम देने के लिए अलग-अलग तरीके अपनाते हैं।

सर्वश्रेष्ठ भारतीय उच्चारण ASMR वीडियो में से एक ग्रूवी स्लीपसॉइड है, जो फुसफुसा विधि लेता है।

क्या इतना पेचीदा है कि उसके पास भारतीय लहजे नहीं हैं, लेकिन एक ठोस काम का प्रबंधन करता है।

ग्रूवी स्लीपसाउंड्स का भारतीय एक्सेंट वीडियो देखें

वीडियो में, वह चर्चा करती है कि भविष्य की अभिनय भूमिकाओं के लिए एक भारतीय उच्चारण करना सीख रही है।

हालांकि यह दिलचस्प नहीं लगता है, यह ASMR वीडियो के लिए एक आम बात है क्योंकि लोग फुसफुसाते हुए व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में बात करते हैं।

स्वाभाविक रूप से, एक सुखदायक आवाज़ बहुत आराम करती है जो हमें शांत करने में मदद करती है।

इस वीडियो के साथ, दर्शकों को सिर के पीछे एक सुखद, झुनझुनी सनसनी का अनुभव होता है।

उसका शांत भारतीय लहजा, जिसे वह कोमल बारिश की आवाज़ के समान बताता है। यह लोगों को शांत और तनावमुक्त महसूस कराता है, खासकर जब वह सो रहा हो।

हालांकि, गड़गड़ाहट की आवाज से तनावमुक्त होना मुश्किल हो जाता है।

फुसफुसाए भारतीय लहजे में कई दर्शकों ने मृदुभाषी शब्दों को सुनने के बाद विश्राम की स्थिति का अनुभव किया है।

ASMR को आधिकारिक तौर पर चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा वास्तविक चीज़ के रूप में मान्यता नहीं दी जाती है। हालांकि, यासिंस्की मनोचिकित्सा के मनोचिकित्सक डॉ। माइकल यासिंस्की का मानना ​​है कि यह है।

उन्होंने कहा: "मुझे लगता है कि यह [ASMR] मुझे योग और ध्यान की याद दिलाता है।"

"यदि आप ध्यान केंद्रित करने और आराम करने में सक्षम हैं, तो मस्तिष्क के सभी क्षेत्र जो तनाव और चिंता के लिए जिम्मेदार हैं, बंद हो जाते हैं।"

सिर की मालिश की आवाज

सभी ASMR वीडियो के साथ, भारतीय लहजे के साथ अलग-अलग विविधताएं हैं।

वे काफी सामान्य से काफी विषम हो जाते हैं, लेकिन सभी वर्तमान में लाभकारी हैं।

यह एक विशेष रूप से एक झुनझुनी सनसनी पैदा करने के लिए आवाज के बजाय ध्वनियों का उपयोग करता है।

भारतीय सिर की मालिश ASMR देखें

हाथों से ताली बजाने के लिए पानी के छिड़काव की आवाज व्यक्तिगत ध्यान भूमिका ट्रिगर का एक उदाहरण है।

दर्शकों द्वारा यह सुझाव दिया जाता है कि ASMR को शारीरिक स्पर्श और शांत बातचीत के संयोजन से ट्रिगर किया जाता है।

यह ASMR वीडियो कई ध्वनियों के साथ एक भारतीय सिर की मालिश का है।

जबकि वीडियो काफी सामान्य है और आवाज़ अजीब लगती है, इस प्रकार के ASMR ने लोगों को आराम करने में मदद करने के संकेत दिखाए हैं।

व्यक्तिगत ध्यान ASMR वीडियो देखने वाले लोगों की हृदय गति कम होती है और उनमें नकारात्मक भावनाओं का स्तर कम होता है।

शांत सिर की मालिश ध्वनियों के कारण लोगों को भावनात्मक और शारीरिक रूप से लाभ पहुंचाती है।

कम ध्यान केंद्रित करने के दौरान हृदय की दर का स्तर इसके समान होता है।

व्यक्तिगत ध्यान में एक अध्ययन ASMR स्वानसी विश्वविद्यालय में आयोजित किया गया था।

475 में से निन्यानबे प्रतिशत ने कहा कि यह एक प्रभावी ट्रिगर था। यह केवल फुसफुसाते हुए लोकप्रियता में दूसरे स्थान पर था।

हालांकि यह वीडियो सामान्य शारीरिक स्पर्श दिखाने वाले कई अन्य लोगों का एक उदाहरण है, लेकिन यह ASMR लोगों को आराम देने का एक प्रभावी तरीका है।

ग्रामीण भारत एएसएमआर

भारतीय उच्चारण दुनिया के सबसे अलग उच्चारणों में से एक है और ASMR वीडियो का हिस्सा है।

इन वीडियो का कुछ लोगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन दूसरों को किसी भी प्रकार की सनसनी महसूस नहीं होती है।

कुछ ASMR वीडियो दर्शकों को आराम देने के इरादे से मनोरंजन का मिश्रण करने के लिए वास्तविक कहानियों को शामिल करते हैं।

यह वीडियो ग्रामीण भारत को एक डॉक्यूमेंट्री के रूप में एक यूट्यूबर द्वारा वॉयसओवर के साथ प्रस्तुत करता है जिसे वास्तव में कहा जाता है ASMR भारतीय एक्सेंट.

वृत्तचित्र शैली ASMR वीडियो देखें

ग्रामीण भारत के दिलचस्प तथ्यों के साथ युग्मित स्वर का शांत स्वर उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट संयोजन है जो ASMR का अनुभव करना चाहते हैं।

यह उत्साह की भावना को ट्रिगर करता है जो दर्शक में सकारात्मक भावनाओं को उत्पन्न करता है।

वीडियो क्लिनिकल रोल प्ले ट्रिगर का एक उदाहरण है जो दर्शकों के लिए एक पलायनवाद विधि है।

वे अपनी आंखें बंद कर लेते हैं और सिर्फ आवाज सुनते हैं, इस प्रक्रिया में शांत हो जाते हैं।

रोलप्ले एएसएमआर

ऐसे वीडियो हैं जो एक व्यक्तिगत तत्व के लिए रोलप्ले में वैध कहानियों का उपयोग करते हैं जो दर्शक को वीडियो निर्माता के कार्यों में संलग्न करता है।

एक उदाहरण, हालांकि भारतीय लहजे में कड़ाई नहीं है, लेकिन एक बहुत ब्रिटिश है, जो कि YouTuber है CoconutsWhisper। उसने एक भारतीय विषय के साथ ASMR वीडियो की एक श्रृंखला बनाई है और एक 'चाची' की भूमिका निभाता है।

उसने अपने वीडियो को बहुत प्रामाणिक रूप देने के लिए भारतीय पोशाक और श्रृंगार में कपड़े पहने।

अपने वीडियो में, उन्होंने ASMR परिदृश्यों को फिर से बनाया है जिसमें एक संगठन, सौंदर्य उपचार, भारतीय भोजन पकाने और मेकअप सत्र के लिए आभूषण चुनना शामिल है।

रोलप्ले के वीडियो के दौरान वह जो ध्वनि प्रभाव डालती है, वह उसकी आवाज में अधिक प्रभाव डालती है जो ASMR के लिए आदर्श है।

वह दर्शकों को स्वास्थ्य और विश्राम के साथ मदद करने के लिए अपने वीडियो के दौरान तथ्यों और जानकारी प्रदान करने की कोशिश करता है।

एक वीडियो जो बहुत ही उपयुक्त है, वह एक भारतीय स्पा में एक भूमिका की भूमिका है जहाँ वह दर्शकों के लिए एक भारतीय सिर की मालिश की भूमिका को फिर से बनाता है और अपनी मृदुभाषी आवाज़ का उपयोग करके दर्शकों को विश्राम में शामिल होने में मदद करता है।

देखिए सिर की मालिश ASMR वीडियो:

वीडियो को ASMR कट्टरपंथियों से बहुत प्रशंसा मिली है जो उनकी आवाज़ की कोमलता और भूमिका के लिए कृतियों पर टिप्पणी करते हैं।

ASMR की गिनती

गिनती उन चीजों में से एक है जिन्हें लोगों को आराम करने में मदद करने का इतिहास मिला है। भेड़ों की गिनती से लेकर उल्टे नंबर तक, ऐसे कई सिद्धांत हैं कि गिनती कैसे लोगों को सो जाने में मदद कर सकती है।

मतगणना को जोड़ने के साथ संचालित ASMR वीडियो निश्चित रूप से ऐसे हैं जो लोगों को उन्हें देखने के लिए आकर्षित करते हैं। जब आप उनके साथ एक भारतीय उच्चारण जोड़ते हैं, तो ASMR वीडियो में गिनती वास्तव में एक अलग शैली में बदल जाती है।

यही है यूट्यूबर इंडियालव उसने अपने कई ASMR वीडियो में से एक में किया है जो उसने विभिन्न जीवन शैली परिदृश्यों के साथ बनाया है।

हिरन की गिनती का वीडियो पहले उसके भारतीय लहजे में सामान्य रूप से बात करने के साथ शुरू होता है, लेकिन फिर यह कानाफूसी मोड में चला जाता है, जो वास्तव में दर्शक को आकर्षित करता है।

फिर वह स्क्रीन के चारों ओर हाथ आंदोलनों को आराम प्रभाव में जोड़ देता है।

घड़ी LoveIndia के ASMR वीडियो की गिनती:

वीडियो निर्माता एक वास्तविकता होने के रूप में दर्शाया गया कोई दावा नहीं करते हैं। दर्शक को यह जानने का इरादा है कि वे एक अभिनेता द्वारा किए गए सिमुलेशन को देख और सुन रहे हैं।

इसके बावजूद, कई लोग इन वीडियो के लिए चिकित्सीय परिणामों का श्रेय देते हैं।

उदाहरण के लिए, वे अनिद्रा और अन्य लोगों के लिए नींद को प्रेरित करते हैं जो अवसाद और चिंता से जुड़े हैं।

ASMR लोगों को आराम करने में मदद करके कई स्वास्थ्य लाभ सुझाता है।

सूक्ष्म ध्वनियों और आवाज़ों का किसी की भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

यह पूरी तरह से शोध नहीं किया गया है, लेकिन लोगों के सुझाव की संख्या चीजों को बदल सकती है।

मानसिक स्वास्थ्य दान SANE के मुख्य कार्यकारी मारजोरी वालेस ने कहा कि यह मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों से लड़ने के लिए एक उपकरण हो सकता है।

उसने कहा: "चिंता, तनाव और अनिद्रा से लड़ने के लिए हमारे हथियार में इतना कम है कि अगर लोग न केवल मन की शांति पाने के लिए जा रहे हैं, बल्कि कुछ खुशी भी पा रहे हैं तो इसे आज़माने में हर्ज क्या है?"

कई अध्ययनों और कई विषयों ने ASMR वीडियो के सकारात्मक प्रभावों को बताया है, यह केवल गहराई से शोध किए जाने से पहले की बात होगी।